-
韭菜鸡蛋馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉500克韭菜一大把相克食物鸡蛋4个相克食物...
2017-09-10 09:48:35 
-
苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物 盐1/4小匙 植物油1...
2017-09-10 09:42:22 
-
韭菜豆腐盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉韭菜相克食物豆腐相...
2017-09-10 09:36:21 
-
金瓜糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿2个相克食物糯米2大把...
2017-09-10 09:35:12 
-
山楂糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 去仁去蒂的山楂果500克吉利丁粉40克 水300克白砂糖170克相克食物山楂糕的做法1.山楂洗净晾干。2.山楂横向转着用小刀划...
2017-09-10 09:31:11 
-
蒸韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物 盐 鸡精 花生碎香油 老抽 玉米淀粉 食用碱蒸韭菜的做法1.盆中放入大...
2017-09-10 09:27:20 
-
桂圆红枣银耳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳2朵相克食物红...
2017-09-10 09:27:08 
-
发财就手卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500g 安琪酵母15g小葱相克食物 猪肉馅 食盐味精相...
2017-09-10 09:25:15 
-
辣炒银鱼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小银鱼干一碗姜3片相克食物葱1撮相克食物 蒜末1撮糖1小勺相克食物 盐 红绿...
2017-09-10 09:24:49 
-
五彩玉米素饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 熟玉米 火腿肠平菇...
2017-09-10 09:07:58 
-
香蕉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热粳米：除烦、止泻、健脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料香蕉相克食物粳米相克食物冰糖相克...
2017-09-10 09:02:41 
-
飘香水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物黄豆芽相克食物麻椒...
2017-09-10 09:02:29 
-
炸菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰竹笋：和胃、利水、益气食材用料胡萝卜相克食物香菇相克食物...
2017-09-10 09:00:24 
-
耶诞麋鹿面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 《中种面团》-------- 高筋面粉200g 酵母粉3g 水130g 《主面团》--------...
2017-09-10 08:59:13 
-
番茄排骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛番茄2颗 猪支骨5-6根 姜片3片 盐少许 葱段1支番茄排骨汤的做法1.煮一锅滚水川烫猪骨，捞起后以冷开水沖洗猪骨，去除...
2017-09-10 08:56:30 
-
养身=姜黄黑糖汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料姜黄六两 水600cc 黑糖适量养身=姜黄黑糖汁的做法1.姜黄 切片2.姜黄和水煮20 分钟后加点黑糖 即可滤出成' 姜黄黑糖汁'...
2017-09-10 08:50:15 
-
葱花火腿面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 A材料 面包体: 高筋面粉400g 低筋面粉100g 奶粉80g 盐3g 细砂糖15g 无盐奶...
2017-09-10 08:41:22 
-
蒜蓉穿心莲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料穿心莲蒜相克食物 盐酱油 鸡精蒜蓉穿心莲的做法1...
2017-09-10 08:36:17 
-
尖椒茄子馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子相克...
2017-09-10 08:20:33 
-
热带燕麦棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料燕麦2杯相克食物凤梨-加起来约...
2017-09-10 08:18:04
