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蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 白面，玉米面300克，150克茄子2个相克食物 肉馅400克 油，香油适量 生抽，老抽，料酒...
2017-09-18 08:32:03 
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蜂蜜牛奶餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉400克牛奶2...
2017-09-18 08:31:47 
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牛肉焖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉半斤相克食物土豆2个相克...
2017-09-18 08:31:44 
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茶香熏鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气茶叶：除烦、化痰、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼一条（约500g）相克食物...
2017-09-18 08:31:18 
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猪骨白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨今天我用的是脆软骨白萝卜相克食物 干冬菇姜...
2017-09-18 08:31:15 
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媳妇的全盛时代分集剧情详细介绍31-40集
媳妇的全盛时代分集剧情介绍 第31集 仁宇和福南被美顺和美贞发现交往的事实，两个人慌张地相互否认，但是背地里却爱意正浓。...
2017-09-18 08:30:52 
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番薯煎堆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉番薯相克食物鸡蛋相克食物糖相克食物 水番薯煎堆的做法1.面粉，鸡蛋，水...
2017-09-18 08:30:38 
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初识翻糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 棉花糖 糖粉 白油（又称蛋糕油） 凉白开初识翻糖的做法1.将干净、干燥的容器壁抹上一层薄薄的白油。2.倒入一份棉花糖，...
2017-09-18 08:29:22 
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芹菜熘猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气芹菜：除烦、平肝、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肝130克相...
2017-09-18 08:29:16 
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自制剥皮（脱衣）椒盐花生米（简易法）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米相克食物姜相克食物 盐...
2017-09-18 08:29:13 
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带鱼炖娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血娃娃菜：除烦、利水、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼500克相克食物娃娃菜1棵相克食物...
2017-09-18 08:28:47 
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凉拌卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物 盐适量蒜适量相克食物 蒸鱼豉油适量 辣椒油适量凉拌卷心菜的做...
2017-09-18 08:28:02 
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五彩土豆丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1相克食物红萝卜一小半蒜三个...
2017-09-18 08:25:54 
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砂锅大米绿豆煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米200克相克食物绿豆50克相...
2017-09-18 08:24:16 
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红豆薏米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆小半碗相克食物薏米小半碗相克食物冰糖适量相克食物红...
2017-09-18 08:23:55 
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葡萄干原味土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋粉280克 水115克糖40克相克食物 酵母3克 盐3克鸡蛋一个相克食物黄油20克葡萄干适量葡萄干原味土司的做法1.所有料除...
2017-09-18 08:22:56 
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香芹炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉300克芹菜适量相克食物蒜苗适量相克...
2017-09-18 08:22:06 
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煎鱼丸肉丸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼丸，肉丸1斤 青红辣椒香菇各2个 油，盐，调料适量煎鱼丸肉丸的做法1.鱼肉丸放电饼铛煎至两面燋黄2.香菇辣椒切菱形块3...
2017-09-18 08:21:56 
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全麦红糖面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉150克花生油适量（将面和光即可） 营养粉（全麦粉）100克 全脂牛奶120ml红糖适量相克食物全麦红糖面包的做法1....
2017-09-18 08:20:43 
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西瓜陈皮粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料西瓜半个相克食物陈皮一包 工具料理机西瓜陈皮粉...
2017-09-18 08:20:17
