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: 低糖全麦消化饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉100克全麦面粉100克泡打粉2克小苏打粉1克无盐奶油100克黑糖粉40克含糖鲜奶油20克全蛋一颗M尺寸低糖全麦...

2017-09-11 02:29:11

: 凤梨虾球的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾子半斤凤梨片数片美乃滋适量盐少许低筋面粉适量太白粉适量凤梨虾球的做法1.虾仁开蝴蝶背洒上盐巴低筋面粉和太...

2017-09-11 02:28:28

: 味噌鲑鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料挪威鲑鱼260g 信州味噌少许味噌鲑鱼的做法1.先退冰，并洗净，再用纸巾将多馀水份吸干2.将味噌均匀涂抺于鲑于上，送入烤...

2017-09-11 02:27:22

: 运傻瓜拌面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面条一把葱一根相克食物辣椒一根相克食物肉松适量酱油一大匙酱油膏一大匙好运梅酱一大匙七味粉1小匙香油一大匙运傻...

2017-09-11 02:26:34

: 甜酒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉1/4只相克食物白酒一杯白糖半碗相克食物葱...

2017-09-11 02:26:15

: 十分钟大米粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料剩米饭一碗水两碗十分钟大米粥的做法1.准备好米饭和水2.先把水烧开3.再把米饭倒入锅内，用勺子把黏在一起的米饭弄散4....

2017-09-11 02:25:02

: 香菇焖蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇一...

2017-09-11 02:23:51

: 红梅赞的做法和食材用料及健康功效

食材用料圣女果适量相克食物巧克力酱适量红梅赞的做法1.准备好材料2.在盘上用巧克力酱画好梅花的枝干和小鸟3.把圣女果用小刀分...

2017-09-11 02:23:39

: 盐水毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆400g相克食物桂皮适量八角...

2017-09-11 02:22:22

: 宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胸肉400克花生米100克相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物干红辣椒...

2017-09-11 02:22:20

: 紫薯开花蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物低筋粉80克玉米淀粉10克紫薯粉20克牛奶5...

2017-09-11 02:22:12

: 南瓜奶味马拉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉1...

2017-09-11 02:21:23

: 乱炖的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤猪皮：除烦、清心、清肺食材用料鸡蛋4个相克食物鹌鹑蛋适量...

2017-09-11 02:20:57

: 圣女果炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果200克相克食物鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物食用油适量糖一勺相克食物...

2017-09-11 02:20:53

: 西瓜酸奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料西瓜适量相克食物西米适量...

2017-09-11 02:20:23

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