低糖全麦消化饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:29:11  阅读:3166 来源:本站原创 作者:林依晨

食材用料

低筋面粉100克 全麦面粉100克
泡打粉2克 小苏打粉1克
无盐奶油100克 黑糖粉40克
含糖鲜奶油20克 全蛋一颗M尺寸

低糖全麦消化饼的做法

  • 1.先将所有材料A的粉类过筛后,备用。

  • 2.在把无盐奶油放在室温下软化后,加入黑糖粉用塑胶刮刀搅拌均匀后,再加入含糖鲜奶油一样搅拌均匀。

  • 3.接着使用电动搅拌器分多次加入蛋液,搅拌奶油煳一直到奶油面煳浓稠蓬松。

  • 4.把过筛后的粉类倒入(3)的奶油面煳中,用塑胶刮刀稍加搅拌,接着用手掌按压至面粉与奶油煳均匀成团,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏约一小时。

  • 5.将饼干面团取出后,面团上、下各埝上一块保鲜膜,将面团擀成约0.3公分后的薄片,用直径六公分的烤模按压出圆形的饼干面团,平均保持间距的放在烤盘上,并再饼干表面戳洞。

  • 6.将饼干面团静置约20分钟后,放入预热好上、下火170度的烤箱烘烤18分钟,等饼干表面均匀上色即可出炉,待冷即可食用。

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