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: 红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜700克相克食物蒜蓉适量姜蓉适量葱花适量油适量盐适量糖适量相克食物红烧冬瓜的...

2017-09-11 02:41:38

: 清甜润唇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰藕：止泻、健脾、生肌荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料梨1个相克食物藕半节相克食物...

2017-09-11 02:40:58

: 五色寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物紫菜相克食物黑芝麻相克...

2017-09-11 02:40:36

: 腊肠炒棒菜芯的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料棒菜1个腊肠1根相克食物剁椒姜相克食物蒜相克食物盐鸡精腊肠炒棒菜芯的...

2017-09-11 02:39:57

: 自制桃罐头的做法和食材用料及健康功效

食材用料桃子9个相克食物清水适量白糖适量相克食物自制桃罐头的做法1.把桃子洗净去皮。（桃子硬一点。）2.把桃子切成月牙形状。...

2017-09-11 02:39:40

: 水煮豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一把相克食物蒜头适量相克食物油适量盐适量水煮豆角的做法1.买来的豆角摘掉...

2017-09-11 02:37:44

: 油爆大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料青虾1斤相克食物葱1节相克食物姜1节相克食物油4汤勺料酒1/3小...

2017-09-11 02:37:02

: 辣肉松面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉200克低筋...

2017-09-11 02:36:15

: 瑶柱冬瓜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料冬瓜250克相克食物瑶柱适量相克食物粉丝2块相克食...

2017-09-11 02:35:06

: 香汁麻蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料麻蛤18个姜1小块相克食物蒜6瓣相克食物小米椒9个盐辣椒末生抽蒸鱼豉油...

2017-09-11 02:34:15

: 电饭锅烤面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料中種材料高筋麵粉鹽水酵母主麵團黃油葡萄乾糖相克食物电饭锅烤面包的做法1.中種材料揉成團，用保鮮紙密封，放進...

2017-09-11 02:33:39

: 水晶双色烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料澄粉糯米粉紫薯相克食物金瓜相克食物糖相克...

2017-09-11 02:33:21

: 辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料年糕面饼胡萝卜...

2017-09-11 02:31:02

: 茶碗蒸的做法和食材用料及健康功效

食材用料蛋2颗水2杯米杯蟹肉棒少许香菇干1朵盐适量米酒少许相克食物鸡粉少许茶碗蒸的做法1.将蛋加入水打散，放入蟹肉棒跟...

2017-09-11 02:30:02

: 笋丝控肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600克笋干100克葱3根相克食物蒜粒30克酱油3大匙米酒2大匙相克食物酱油1/2杯...

2017-09-11 02:29:35

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