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: 翠玉白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料中筋面粉200g 冷水55g 菠菜汁55g 盐少许绞肉80g~100g 蒜末适量姜末适量香油适量白胡椒粉适量盐适量翠玉白菜饺子的...

2017-09-11 02:19:51

: 乌梅花云豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料花云豆300克乌梅6颗相克食物蜂蜜二勺相克食物冰...

2017-09-11 02:19:48

: 粉丝白菜烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉相克食物...

2017-09-11 02:19:38

: 玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料白面适量南瓜1个相克食物菠菜汁适量安琪酵母粉10克玫瑰花馒头的做法1.南瓜...

2017-09-11 02:19:35

: 三色双菇鲈鱼饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料海鲈鱼面粉香菇相克食物双...

2017-09-11 02:19:30

: 剁椒鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物剁椒葱相克食物姜相克食...

2017-09-11 02:19:19

: 可可杯子面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料高粉280g 可可粉20g 盐2g 酵母3g 糖50g 牛奶150g 黄油20g 鸡蛋1个，剩点涂蛋液芝麻适量可可杯子面包的做法1.准备材料2...

2017-09-11 02:19:12

: 起司麻薯QQ球的做法和食材用料及健康功效

食材用料准备食材：切达起司口味干乳酪：70g 糯米粉：220g 木薯粉：30g 起司粉：60g 盐：3/4茶匙鸡蛋：二颗奶油：50g 鲜奶：...

2017-09-11 02:18:50

: 酸辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10个相克食物柠檬1个相克食物朝天椒10颗野山椒10颗芹菜一两相克食物泡仔...

2017-09-11 02:18:44

: 电饭煲蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋粉110g 纯牛奶70g 玉米油30g鸡蛋四个每个大概58g左右比较大的相克食物...

2017-09-11 02:17:48

: 爆炒酸辣鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼头（须）3个酸红辣椒8个姜葱蒜适量芹菜梗少许料酒油、盐、酱油、醋爆炒酸辣鱿鱼丝的做...

2017-09-11 02:17:39

: 烤鸭家常做法的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭一只苹果1个相克食物酱油3大匙料酒1大匙...

2017-09-11 02:15:54

: 香煎嫩荷叶卷肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料嫩荷叶若干肉馅适量盐适量（拌肉馅用）葱姜...

2017-09-11 02:15:24

: 酸豆角炒腊鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料酸豆角适量腊鱼适量辣椒适量相克食物盐适量油适量生抽适量十三香适量鸡精适量酸豆角炒腊鱼的做法1.腊鱼，酸豆角，...

2017-09-11 02:14:36

: 鲜虾馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气红螺：改善血液循环、护肝、增强免疫力紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鲜虾200克猪肉200克相克...

2017-09-11 02:14:34

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