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西芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西芹2根相克食物牛肉1小块相克食物油适量 葱姜蒜适量 鸡粉适量 海...
2017-10-18 01:51:03 
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猪脚花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪脚一只相克食物花生100克相克食物 葱姜蒜各适量大料一个 干红辣椒一个料酒一汤匙 老...
2017-10-18 01:50:55 
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青椒巴西菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巴西菇四朵青辣椒两个相克食物大蒜一头相克食物 油盐适量干辣椒适量相克食物青椒巴西菇的做法1.我也说第一次见2.切片3....
2017-10-18 01:50:46 
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鸡肉丸子黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉200克黄瓜1只相克食物葱10克相...
2017-10-18 01:49:42 
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川味茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子适量相克食物 盐适量 葱姜蒜适量白糖适量相克食物...
2017-10-18 01:49:26 
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火腿肉松瑞士卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白2只 蛋黄约60g 鲜牛奶30g 低筋面粉40g 玉米淀粉8g 猪肉松 火腿丝 黄瓜丝 细砂糖30g 细砂糖5g 蛋糕体 白米醋3滴 沙...
2017-10-18 01:49:16 
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心形抹茶饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120克 抹茶粉5克 蛋黄1个黄油60克 细砂糖35克心形抹茶饼干的做...
2017-10-18 01:49:14 
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熊猫饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料海苔相克食物西葫芦相克食物 寿司醋 沙...
2017-10-18 01:48:14 
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韭黄炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭黄一把 瘦肉一块红椒一...
2017-10-18 01:48:05 
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锅贴饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面150克面粉50克白糖20克相克食物 水适量锅贴饼的做法1.把玉米面和面粉按...
2017-10-18 01:47:59 
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鲮鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲮鱼两条 嫩豆腐一块 姜葱蒜适量蚝油适量 黑胡椒粉适量 五香粉适量 盐适量味...
2017-10-18 01:47:54 
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韩式金枪鱼米糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米粉400克 栀子水2大勺 矿泉水一瓶 清水2大勺 熟油1小勺韩式金枪鱼米糕的做法1.把大米粉倒入两只碗中，分别倒入适量...
2017-10-18 01:47:27 
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羊肉韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管韭菜：温中、补肾、解毒食材用料羊肉一块相克食物 普通面粉适量韭菜适量相克食物 盐适...
2017-10-18 01:46:33 
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生菜牛肉芥麦面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 荞麦挂面1...
2017-10-18 01:45:00 
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烤鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 有机鸡胸肉300克(2块) 白葡萄酒20毫升 柠檬汁5...
2017-10-18 01:44:29 
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小鱼烧咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼1斤 咸菜小半碗油适量生姜3片相克食物葱2根相克食物青椒3个相克食物蒜头1头相克食...
2017-10-18 01:44:21 
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麻薯夹心可可软欧包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主面团...
2017-10-18 01:43:38 
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彩椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红彩椒半个土豆四个相克食物 青尖椒四个油适量豆豉适...
2017-10-18 01:43:28 
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鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料面粉200g 鸡胸肉1块牛奶适量相克食物油3勺...
2017-10-18 01:42:24 
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自制肉皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿食材用料猪皮一斤 水五斤酱油10克大葱1根相克食物生姜一块相克食物料酒5...
2017-10-18 01:42:06
