健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 海苔相克食物 | 西葫芦相克食物 |
| 寿司醋 | 沙拉 |
| 香油 | 熟米饭 |
熊猫饭团的做法
1.先用寿司醋将米饭拌好，由于没有寿司醋，我是用苹果醋加盐调兑的，味道差不多
2.先用寿司醋、香油将米饭拌好，由于没有寿司醋，我是用苹果醋加盐调兑的，味道差不多。香油可放可不放。
3.西葫芦用开水烫熟
4.米饭中间包入西葫芦，沙拉，也可以换成其他东西比如肉松什么的，或者什么都不放也行--我这个算是全素的。
5.海苔剪成需要的形状，就不形容了，自己慢慢摸索吧--减好了慢慢贴上去
6.摆盘的话自己看着办咯~我这个是西葫芦皮和番茄片卷的~~很简单
