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猪肉白菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 李锦记旧庄蚝油1小勺 李锦记特级鲜...
2017-10-24 15:26:39 
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清蒸鳜鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳜鱼：补气、补血、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鳜鱼1条（600g）...
2017-10-24 15:25:05 
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奥尔良鸡腿香菇披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 饼皮材料油15克全麦粉25克 高筋粉105克 盐2克糖10...
2017-10-24 15:21:34 
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翡翠凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾半斤相克食物黄瓜1根相克...
2017-10-24 15:19:51 
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荠菜豆腐羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜适量相克食物 韧豆腐适量 浓醇高汤适量水淀粉少许香油适量 盐适量荠菜豆腐羹的做法...
2017-10-24 15:19:42 
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桂圆红枣糯米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200g相克食物小米2...
2017-10-24 15:19:33 
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南瓜大米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜180克相克食物大米50克相克食物 黑香米28克...
2017-10-24 15:19:15 
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红烧花鲢鱼段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 花鲢鱼一段姜少许相克食物葱少许相克...
2017-10-24 15:17:48 
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XO醬蒸鮑魚的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鮑魚12隻 XO醬3大匙豉油2大匙 花雕酒2大匙糖1小匙相克食物 鹽1/2小匙 食油1小匙 蔥蓉2大匙 薑蓉1大匙XO醬蒸鮑魚的做法1...
2017-10-24 15:17:36 
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千层水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶250毫升相克食物...
2017-10-24 15:16:08 
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芝士烤馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 馒头一个芝士一片...
2017-10-24 15:12:48 
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香辣花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白面4小碗 安琪酵母粉5克小苏打2克 辣椒油1匙香辣花卷的做法1.白面放入盘中2.放入酵母粉，小苏打搅匀3.一点点的倒入温...
2017-10-24 15:09:18 
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鸡蛋豆腐丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋1个相克食物豆腐50克相克食物葱适量相克食物...
2017-10-24 15:07:34 
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冬瓜大骨玉米煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大骨棒一根冬瓜适量相克食物玉米...
2017-10-24 15:05:28 
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《红烧鲈鱼》的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼一条相克食...
2017-10-24 15:02:23 
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红糖姜水（经期必备）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料生姜适量相克食物红枣3颗相克食物红糖适量相克食物红糖...
2017-10-24 15:00:06 
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软面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 玉米面20克 盐2克 酵母2克糖30克相克食...
2017-10-24 14:58:47 
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0-1岁宝宝睡觉打呼噜不可大意
很多爸爸妈妈认为，宝宝打呼噜是睡得好的表现，其实不然，打鼾是由于咽部舌根等处软组织随呼吸气流震动而产生的声音，应该说...
2017-10-24 14:55:34 
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婴儿打呼噜的原因及解决方法和技巧
很多妈妈都说她们的宝宝会打呼噜。婴儿打呼噜是什么引起的呢?有什么解决办法? 1、睡觉的姿势不好 有时宝宝仅仅是因为...
2017-10-24 14:54:53 
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宝宝窝沟封闭了可以预防龋齿吗？
窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法...
2017-10-24 14:53:52
