健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 牛奶250毫升相克食物 | 糖粉30克 |
| 低筋面粉80克 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 黄油15克 | 淡奶油450克 |
| 砂糖55克相克食物 | 芒果果肉350克 |
千层水果蛋糕的做法
1.牛奶倒入容器中，加入3个全蛋，搅拌均匀。
2.加入糖粉搅拌均匀。
3.将低粉筛入蛋液中。
4.搅拌至无干粉。
5.黄油切丁，隔热水融化，凉到温热倒入面糊中，搅拌均匀。
6.面糊过筛，放入冰箱冷藏半小时。
7.取一口不粘锅;用小火加热片刻,随即取适量的面糊舀入锅中,用手举着锅子晃开面糊,摊开;小火煎至面糊成型。
8.取出放入盘子中。依次做好所有的饼皮,包裹后冷藏半小时。
9.芒果去皮去核后切成丁备用。
10.将淡奶油倒入干净的盆中,加糖后先低速后转高速打发。
11.取出冷藏后的饼皮,取一张饼皮光面朝上，抹上少许打发好的奶油，铺上一层芒果粒。
12.盖上一张饼皮,一层一层,直至放完所有的饼皮，放入冰箱冷藏半小时定型。
13.取出切块即可食用。
