-
糍粑辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料辣椒50g相克食物姜15g相克食物蒜25g相克食物油...
2017-10-11 19:49:01 
-
蒜香小排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 小排骨250克大葱60克相克食物 盐适量 鸡粉适量 耗油适量料酒适量 红辣椒适量油两勺蒜...
2017-10-11 19:48:18 
-
竹笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 猪瘦肉100竹笋2个相克食物...
2017-10-11 19:46:24 
-
木耳洋葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干木耳1把洋葱半...
2017-10-11 19:45:52 
-
桃子酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子1个相克食物 红酒350ml冰糖适量相克食物桃子酒的做法1.桃子洗净去皮去核，切片...
2017-10-11 19:45:09 
-
番茄酱汁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼200克相克食物 盐适量 五香粉适量 生抽1小勺淀粉适量花生油适量番茄酱4勺...
2017-10-11 19:44:35 
-
蒜烧海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发海参300克大蒜100克相克食物 红辣椒1个 葱...
2017-10-11 19:44:10 
-
炒丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料莲藕一块相克食物猪...
2017-10-11 19:43:11 
-
手工牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉半斤相克食物香菇20g相克食物洋葱35g相克食物...
2017-10-11 19:40:36 
-
薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨500克相克食物 熟薏米5...
2017-10-11 19:33:53 
-
泡椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1颗相克食物 葱叶少许 泡椒2大勺蒜1个相克食物油少许 盐1小勺料酒少许 耗油...
2017-10-11 19:31:55 
-
家常寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭2碗相克食物 大片紫菜2张 火腿肠2根红萝卜适量 青...
2017-10-11 19:31:42 
-
五花肉辣白菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 辣白菜150克葱1段相克食物姜2片相克食...
2017-10-11 19:30:42 
-
三杯鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡琵琶腿6个米酒100克相克食物酱油50克香油50克姜1块相克食物 鲜红椒两个 九层塔适量...
2017-10-11 19:30:01 
-
老黄瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋2个相克食物香油2-3滴 盐少许 葱...
2017-10-11 19:29:18 
-
卤虾爬子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾爬子2斤葱适量相克食物姜适量相克食物大料3颗 干红辣椒2个 盐多放蒜3瓣相克食物卤虾爬子的做法1.食材：葱适量，蒜3瓣...
2017-10-11 19:27:49 
-
卤水凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪500克相克食物 香糟卤适...
2017-10-11 19:21:53 
-
宝宝辅食－五色饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物面粉香菇相克食物南瓜相克食物胡萝卜相克食物青菜相克食物 紫衣甘蓝葱相克...
2017-10-11 19:20:19 
-
虾仁寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大虾6只米饭1碗相克食物海苔1张相克食物 寿司醋适量...
2017-10-11 19:20:10 
-
白菜泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 莲花白一个山椒适量生姜适量相克食物辣椒适量相克食物八角适量...
2017-10-11 19:15:36
