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牛肉丸子氽萝卜的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜半个相克食物 牛肉馅适量 葱，姜，蒜片各少许 生抽酱油少许酱油少许 盐少许胡椒粉少许 陈醋少许香油少许牛肉丸子氽...
2017-10-12 18:31:28 
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香辣鱿鱼花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼6只相克食物 青红...
2017-10-12 18:30:59 
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肉末香菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菜350g相克食物猪肉300g相克食物 姜，蒜适量 油，盐适...
2017-10-12 18:29:12 
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炒玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量火腿2条相克...
2017-10-12 18:19:28 
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冰糖山楂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂300克相克食物冰糖45克相克食物冰糖山楂的做...
2017-10-12 18:19:12 
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黄瓜鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉145克黄瓜1根相克食物 玉米粒6...
2017-10-12 18:00:32 
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酸辣胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料胡萝卜1个相克食物土豆1个相...
2017-10-12 17:49:24 
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西葫芦鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋1个相克食物 中筋面粉30...
2017-10-12 17:39:14 
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开心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物火龙果1个相克食物开心的做法1.先将苹...
2017-10-12 17:37:18 
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凉拌莴笋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋2小节相克食物 盐适量 鸡精适量白糖适量相克...
2017-10-12 17:25:41 
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虾仁冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝冬瓜：化痰、利水、清热食材用料虾10只相克食物冬瓜一块相克食物 盐适量木耳适量相克食物香菜...
2017-10-12 17:25:05 
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红烧丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜550克相克食物 红辣椒少量 蒜末适量 生抽适量 盐适量油适量红烧丝瓜的做法1.准...
2017-10-12 17:15:51 
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新西兰花胶猪肚乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质干贝：补肾、滋阴、辅助降血压海参：补肾、止血、润燥食材用料乌鸡半只相克食物猪肚一...
2017-10-12 16:56:06 
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酸辣青椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物青椒1个相克食物 指天椒1个姜少许相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食...
2017-10-12 16:54:36 
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五仁月饼玉米面小饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 五仁月饼 玉米面2小碗 白面1小碗 酵母适量白砂糖适量相克食物 温水适量 色拉油适量五仁月饼玉米面小饼的做法1.五仁月饼...
2017-10-12 16:45:57 
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荤素胡萝卜拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 宽面适量 红三剁适量 盐100克荤素胡萝卜拌面的做法1.洗净...
2017-10-12 16:45:38 
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冰皮饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米淀粉适量 小麦淀粉只要放玉米淀粉的4分之一 豆沙适量 开水适量冰皮饼的做法1.把玉米淀粉和小麦淀粉放一起加入开水...
2017-10-12 16:44:27 
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可可冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉60克 粘米粉30克 澄粉30克 糖粉20克 鲜奶140克食用油10克可可粉5克 糖渍椰丝120克 糯米粉(手粉）15克可可冰皮月饼...
2017-10-12 16:23:44 
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线豆拌银鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料 线豆适量银鱼适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物糖适量相克食物 一品鲜酱油适...
2017-10-12 16:23:10 
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DIY川贝冰糖雪梨膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 川贝（打成粉）10克雪梨5个相克食物罗汉果1个...
2017-10-12 16:12:00
