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黄豆芽的营养价值百科
【别名】黄豆种子芽【注解】黄豆芽虽源于黄豆，但营养却更胜黄豆一筹。这是因为黄豆在浸透清水出芽后，在豆内所含各种生物酶的作...
2017-10-19 01:31:19 
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酸辣鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉1块 酸豆角...
2017-10-18 22:36:00 
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香芒火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀食材用料西米少许芒果半个相克食物火龙果少许相克食物冰糖少许相克食物牛...
2017-10-18 22:29:45 
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大米芸豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芸豆1把相克食物大米2碗相克食物大米芸豆饭的做...
2017-10-18 22:28:46 
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白灼油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜一颗相克食物 蒜瓣两粒 鲜红尖椒半个 生抽适量食用油适量 盐少许白灼油麦菜的做法1.准...
2017-10-18 22:24:04 
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彩椒拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海蜇皮400克相克食物彩椒适量葱适量相...
2017-10-18 22:18:22 
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黄豆芽炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物 瘦肉片食用油 食盐 辣椒粉 生抽...
2017-10-18 22:17:01 
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爆炒羊肉圆葱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管孜然：理气、止痛、调中芝麻：明目、祛风、补血食材用料羊肉300克相克食物圆葱半个相克...
2017-10-18 22:16:54 
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白萝卜黄花菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮排骨：补肾、益气、润燥食材用料白萝卜1个相克食物干黄...
2017-10-18 22:12:52 
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黄金蛋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物花生油适量酱油适量 盐适量黄金蛋丝的做法1.把两个鸡蛋打入...
2017-10-18 22:10:43 
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老北京京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 牛肉丝250克葱1根相...
2017-10-18 22:07:42 
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红烧土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物辣椒适量相克食物蒜少量相克食物花椒少量洋葱适...
2017-10-18 22:07:31 
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粉蒸萝卜丝（白萝卜～胡萝卜）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一个相克食物胡萝卜一个相克食物面粉少许...
2017-10-18 22:05:47 
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竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料竹笋一把相克食物猪肉适量相克食物酱油少许 干红辣椒几颗葱俩根...
2017-10-18 22:04:11 
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青豆玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料青豆1两相克食物玉米1两相克食物 胡罗卜小段 姜片少许青豆...
2017-10-18 22:04:09 
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妈妈红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500g 食用油，开水适量 葱姜，料酒，盐适量白...
2017-10-18 22:01:44 
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婴儿辅食 玉米汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米适量相克食物 水适量婴儿辅食 玉米汁的做法1.准备材料2.将玉米粒剥下，放入榨汁机3...
2017-10-18 22:01:32 
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菌汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鲜蘑200克金针菇同上相克食物...
2017-10-18 22:00:18 
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豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花：化痰、解毒、散瘀绿豆：暖肝、利水、清热食材用料南瓜50g相克食物桂花3g绿豆30g...
2017-10-18 21:59:38 
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炸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆腐鱼400克料酒适量 姜丝适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼去内脏，去头，去尾，...
2017-10-18 21:59:04
