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酱烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...
2017-10-25 02:39:55 
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孜然素鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 素鸡翅250g油20g 盐5g孜然10g 鸡精2g蚝油2勺 生抽1勺 五香粉2g花椒粉2g芝麻适量相克食物 海苔碎适量孜然素鸡翅的做法1....
2017-10-25 02:33:46 
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肉卷子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅半斤葱1棵相克食物姜2片相克食物面粉2碗 安琪酵...
2017-10-25 02:31:55 
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红枣枸杞酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋两个相克食物酒...
2017-10-25 02:28:27 
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黄金玉米饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面面粉鸡蛋一个相克食物 水油小苏打糖按个人喜好相克食物黄金玉米饼的做法1.开水烫玉米面凉凉备用2.加入辅料和成粘...
2017-10-25 02:28:09 
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饺子（韭菜鸡蛋馅儿）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜250g相克食物鸡蛋4个相克食物面粉400g 凉开水（...
2017-10-25 02:23:29 
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凉拌藕片――JIARU的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蒜沫半个...
2017-10-25 02:22:54 
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懒人什锦小小饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物黄油 低筋面粉糖相克食物懒人什锦小小饼的做法1.黄油隔水加...
2017-10-25 02:22:37 
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甜玉米炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜玉米一个五花肉3两油适量 盐适量冰糖2颗相克食物甜玉米炒肉的做法1.掰玉米 别买太...
2017-10-25 02:20:48 
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8寸寂风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 底筋面粉85g 玉米油40g牛奶40g相克食物 细...
2017-10-25 02:19:44 
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荔枝肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3两相克食物香醋一汤勺相克食物 肉3两白醋一丢丢相...
2017-10-25 02:15:42 
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甜蜜戚风(半糖6寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g蜂蜜30g相克食物鸡蛋3个相克食物 细砂糖30g 清水/牛奶20g 玉米...
2017-10-25 02:14:01 
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红烩牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 牛腩肉400克西红柿1个相克食物酸奶一杯相克食物洋葱半个相克食物黄豆1把相克食物...
2017-10-25 02:11:43 
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荞头炒鸭边腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荞头：通阳、行气宽胸、散结食材用料 腊鸭边腿1个荞头250克生姜3小片相克食物大蒜2颗相克食物油适量 老抽适量料酒适量...
2017-10-25 02:11:40 
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清蒸红仓晶鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红仓晶鱼1条红椒2个 橄榄油10克 葱姜蒜适量 生抽3勺料...
2017-10-25 02:11:11 
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苜蓿菜团的做法和食材用料及健康功效
食材用料 苜蓿菜适量面粉适量 盐适量 十三香适量苜蓿菜团的做法1.苜蓿菜洗干净，不要粗老的梗叶2.可以适当切小，利用菜叶上的水...
2017-10-25 02:11:10 
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凉拌西芹百合的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹250克相克食物百合100克相克食物...
2017-10-25 02:10:27 
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自制茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋8个相克食物 陈茶叶10克生姜一片相克食物 盐...
2017-10-25 02:10:22 
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口感爽滑且香醇浓厚的港式奶茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三花淡奶150克 红茶(茶包)8克 水500克糖20克相克食物口感爽滑且香醇浓厚的港式奶茶的做法1.称好用料。2.水烧开3.加入红...
2017-10-25 02:09:25 
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酸菜白肉粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洗好的酸菜丝200g 粉条少许 白肉200g 盐三勺味精少许相克食物蒜两瓣相克食物...
2017-10-25 02:09:12
