健康功效
西芹：活血化瘀
百合：安神、清心、润肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 西芹250克相克食物 | 百合100克相克食物 |
| 胡萝卜100克相克食物 | 盐1克 |
| 醋适量相克食物 | |
凉拌西芹百合的做法
1.将西芹洗净切段；胡萝卜洗净、去皮，切成细丝；百合用水泡发。
2.上述材料分别在水中焯一下，捞出后沥干水分，装盘。在上面撒上盐，再滴上两滴醋，拌匀即可。
凉拌西芹百合的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 02:10:27 阅读：8799
来源：本站原创 作者：谢雨欣
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