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: 红油热干面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料碱面二两泡萝卜二十克红辣椒十克调好的芝麻...

2017-09-20 03:46:05

: 罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料胡萝卜一个相克食物洋葱半个...

2017-09-20 03:45:28

: 泡椒蒜苗爆炒猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪心：安神、镇惊、扩张血管红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料猪心1个相克食物泡姜1块红椒3个泡蒜苗鸡...

2017-09-20 03:44:17

: 韩国泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料白菜一颗相克食物胡萝卜...

2017-09-20 03:43:34

: 手工豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉350克温水180克耐高糖酵母4克白砂糖30克相克食物自制豆沙馅若干盐2克手工豆沙包的做法1.把所有的材料放在一个干...

2017-09-20 03:42:25

: 红烧鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料大葱白1根辣椒2个相克食物鸡胸肉1个盐1汤匙糖1/2汤匙相克食物红烧酱油1/2汤匙酱油1...

2017-09-20 03:41:21

: 简易布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物纯牛奶250ml白砂糖25g相克食物炼乳一勺瓶子4g简易布丁的...

2017-09-20 03:40:52

: 冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物淡奶油500克雀巢炼奶150克棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋...

2017-09-20 03:39:03

: 小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉1快相克食物青红辣椒各3各泡椒4个蒜4瓣相克食物姜一块相克食物油适量盐适...

2017-09-20 03:38:56

: 泡菜糙米蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糙米饭1小碗鸡蛋2个相克食物韩式辣白菜适量西红柿1个相克食物洋葱1/4个相...

2017-09-20 03:38:53

: 鲜鱿鱼炒长豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜鱿鱼1条长豆适量花椰菜适量相克食物小红辣椒1个鸡粉适量食盐适量油适量蒜头2个相克食物鲜鱿鱼炒长豆的做法1.食材...

2017-09-20 03:38:23

: 三色杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲜杏鲍菇一小...

2017-09-20 03:36:44

: 酒香猪蹄煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪蹄（猪手）1000g...

2017-09-20 03:34:34

: 清汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜半颗相克食物胡萝卜丝1小撮鲜大虾5个蚝油半小匙水淀粉少许鸡味汁半小匙米...

2017-09-20 03:33:27

: 芡实莲子煲猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪心：安神、镇惊、扩张血管莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物猪骨400克莲子30克相克食物芡实40克相...

2017-09-20 03:32:38

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