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: 花甲翻身的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料花甲一斤紫...

2017-10-05 03:19:45

: 鲜奶木瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶100ml相克食物鲜奶木瓜的做法1.准备食材。2....

2017-10-05 03:19:35

: 咸食的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量葱花适量胡萝卜丝适量盐，鸡精少许油适量咸食的...

2017-10-05 03:19:33

: 抹茶慕斯的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料猴头菇饼干150克黄油80克吉利丁片3片（7.5克）白巧...

2017-10-05 03:16:04

: 香椿苗拌嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物香椿苗1小把胡萝卜碎少许盐少许鸡汁1-2滴香油2-3滴香椿苗拌嫩...

2017-10-05 03:12:56

: 空心菜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效空心菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋面条适...

2017-10-05 03:12:46

: 东北大骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料大骨头三块葱适量相克食物姜两片相克食物花...

2017-10-05 03:11:12

: 鸭肉焖冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭子肉一半的一半油适量盐适量蒜头两粒相克食物姜一小块相克食物酱油适量料酒二滴辣...

2017-10-05 03:10:46

: 凉拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面条适量青瓜适量鸡蛋一个相克食物麻油少许生抽少许凉拌面的做法1.将食材...

2017-10-05 03:10:04

: 莲藕杆炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料藕杆1把干红椒2个青椒2个相克食物蒜瓣2～3个生抽适量盐适量莲藕杆炒辣椒的做法1.藕杆洗净斜切改刀，干椒洗净切段，...

2017-10-05 03:07:15

: 马齿苋馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量相克食物面粉适量酵母粉少许油少许盐少许十三香少...

2017-10-05 03:06:50

: 葱油黑鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黑鱼片一条黑鱼鱼片的量。小葱若干相克食物干辣椒2只相克食物色拉油适量盐...

2017-10-05 03:06:24

: 葡萄糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫葡萄500克冰糖60克相克食物水90ml 琼脂10克食用碱（清洗葡萄）少许葡萄糕的做...

2017-10-05 03:06:05

: 酱鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭子1只老抽30克黄酒100克红曲米20克香叶3片八角2个茴香15克肉蔻5克草果3克白芷10...

2017-10-05 03:04:58

: 三鲜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿食材用料毛豆，花生适量腊肠适量相克食物玉米两包相克食物瘦肉二两油适量料酒，盐适量三鲜饭...

2017-10-05 03:03:25

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