健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
| 葱花适量 | 胡萝卜丝适量 |
| 盐，鸡精少许 | 油适量 |
咸食的做法
1.鸡蛋打入碗里
2.搅拌均匀，加入面粉搅拌
3.放入葱末，胡萝卜丝
4.最后放入盐，鸡精调味拌匀
5.平底锅小火烧热，放入少许油
6.倒入调好的蛋糊，摊成饼
7.待表面稍成熟翻面煎制
8.两面金黄即可出锅
9.盛入盘里
咸食的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:19:33 阅读：4811
来源：本站原创 作者：MaggieQ
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