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台湾卤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪五花肉750克 蒜瓣10个酱油70克米酒80克相克食物冰糖20粒相克食物 盐6克油适量台湾卤...
2017-10-23 00:19:26 
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酸辣粉做法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉适量 辣椒油适量 花椒油少许 盐糖调精各少许 香油...
2017-10-23 00:19:09 
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东北家拌凉菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮1块相...
2017-10-23 00:19:01 
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胖胖饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料大米一斤相克食物黄豆二两相克食...
2017-10-23 00:18:33 
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蒸馏丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 丸子适量木耳适量相克食物辣椒1个相克食物胡萝...
2017-10-23 00:17:52 
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肉丁鸡蛋汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 细面条适量鸡蛋1个相克食物 瘦...
2017-10-23 00:14:59 
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三色水果饮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物苹果1个相克食物橘子3个冰糖适量相克食物三...
2017-10-23 00:13:15 
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炝拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 大土豆1个青辣椒1个相克食物 红...
2017-10-23 00:12:48 
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木瓜红酒汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料木瓜适量相克食物 红酒适量蜂蜜两小勺相克食物木瓜红...
2017-10-23 00:10:54 
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(汤种)十谷米萝卜干全麦土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 全麦面包粉290克 自制汤种100克 萧山萝卜干3小包约50克 橄榄油20克 温水150ml糖10克相克食物 盐3克 酵母5克 阿斯巴甜2...
2017-10-23 00:10:25 
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葱花小肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500克 安琪酵母小葱相克食物 猪肉馅 食盐味精相克...
2017-10-23 00:09:14 
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苦瓜炒烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小苦瓜2个 烧肉适量 指天椒3个葱头1个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 耗油适量料酒适量苦瓜炒烧肉的做法1.准备材料2.苦瓜...
2017-10-23 00:08:07 
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川醬豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐一块木耳 青红椒两个料酒糖鸡精加淀粉水适葱切未相克食物姜切未相克食...
2017-10-23 00:07:34 
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自制牛肉香辣酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 盐250克牛肉500克相克食物...
2017-10-23 00:06:12 
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可爱豆沙包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500g 温水 发酵粉 豆沙可爱豆沙包的做法1.温水将发酵粉化开，加入面粉，揉成面团，放置在温暖的地方发酵。发至两倍...
2017-10-23 00:05:34 
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蜜饯鲜桑葚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚500克相克食物 纯净水100克 土蜂蜜250克蜜饯鲜桑葚的做法1.将桑葚洗净 2.，放入砂...
2017-10-23 00:04:59 
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蒜蓉蒸木虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 木虾一斤蒜头适量相克食物芹菜适量相克食物辣椒一个相...
2017-10-23 00:04:05 
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参芪补脑汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇天麻：平肝、祛风通络、止痉黄芪：利水、补气、托毒食材用料猪脑一个天麻相克食物黄...
2017-10-23 00:03:30 
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韭菜摊鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料韭菜30克相克食物鸡蛋5个相克食物...
2017-10-23 00:00:44 
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红烧鸡脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物大蒜适量相克食物生姜适量相克食物豆豉适量相克食物圆葱半个相...
2017-10-22 23:59:32
