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凉拌冻粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻粉200克黄瓜少许...
2017-10-26 16:30:49 
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花好月圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物山药适量...
2017-10-26 16:29:26 
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猪肚炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熟猪肚适量青椒一个相克食物蒜一粒相克...
2017-10-26 16:29:21 
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大葱猪肉包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土猪肉7～8两 大葱（非东北甜葱）10根（～1斤）黄姜1块（适量） 盐一勺 生抽适量 老抽少于生抽香油适量 花椒油/粉适量...
2017-10-26 16:25:09 
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奶香苹果圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2个相克食物 纯牛奶80g小麦粉100g白糖适量相克食物...
2017-10-26 16:24:54 
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香辣萝卜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物 小米椒四个米醋适量相克食物...
2017-10-26 16:16:08 
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梅菜干炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 梅菜干适量五花肉适量 红辣椒适量青辣椒适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量梅菜干...
2017-10-26 16:10:34 
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金丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜适量相克食物油一点点 盐一点点金丝瓜汤的做法1.金丝瓜切开两半，入锅蒸8---10...
2017-10-26 16:05:37 
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榨菜烧虾潺的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾潺300克 榨菜60克 姜片适量料酒适量 生抽适量 盐适量榨菜烧虾潺的做法1.材料：虾潺（已洗净）、榨菜、姜片2.将已洗净...
2017-10-26 16:04:18 
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红烧猪蹄儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄2个相克食物葱1根相...
2017-10-26 16:00:40 
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尖椒炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇300克 尖椒20克油适量 盐适量酱油适量尖椒炒杏鲍菇的做法1.准备...
2017-10-26 15:58:46 
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花刀鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇两个相克食物 尖红椒2个 老抽适量 生抽适量糖适量相克食物米醋适...
2017-10-26 15:58:27 
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果料蒸糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉200克 各种果料各1小撮 酵母粉5克 泡打粉1克糖5克...
2017-10-26 15:58:02 
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香酥玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物面粉少量 清水少量白糖一勺相克食物油少量香酥玉米粒的做法1.将玉米掰...
2017-10-26 15:57:29 
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奥尔良炸鸡排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡脯肉1块（约300g） 奥尔良鸡粉15g蚝油30g料酒20g食用油500g 干淀粉50g鸡蛋1个相克食物奥尔良炸鸡排的做法1.鸡脯肉1块...
2017-10-26 15:55:20 
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蒜炒菜心的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菜心一小把蒜一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜炒菜心的做法1.准备已经洗好的菜心和一个蒜。蒜洗干净拍碎在随便剁...
2017-10-26 15:48:18 
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肉末蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料冬瓜250克相克食物 肉末100克姜适量相...
2017-10-26 15:42:41 
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黄豆炖猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪手600g相克食物黄豆300g相克食物葱1...
2017-10-26 15:41:36 
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广式油角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500G鸡蛋2个相克食物花生20克相克食物芝麻10克相克食物白糖5勺相克食物 植...
2017-10-26 15:41:00 
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好好长大的女儿荷娜第81-84集剧情详细介绍
好好长大的女儿荷娜第81集剧情介绍 荷明给道恩讲了自己家的历史，罗熙不是张家的人，她的亲生父亲姓具，是个行为不端的人，道...
2017-10-26 15:40:10
