健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
山药：止泻、健脾、补肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 紫薯适量相克食物 | 山药适量相克食物 |
| 酸奶适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 抹茶粉适量 | |
花好月圆的做法
1.花好月圆成品
2.准备紫薯两块
3.洗净去皮装入揉面袋擀碎
4.这是压好的紫薯泥
5.紫薯泥加酸奶白糖拌匀备用
6.准备山药适量（实用一小段）
7.洗净蒸熟去皮
8.把山药装入擀面袋
9.装入揉面袋后擀成泥
10.这是压好的山药泥
11.土豆泥加酸奶白糖拌匀
12.另取一碗加抹茶粉拌匀
13.借用模具
14.分别摆好月亮和花朵的位置
15. 花前月下一对甜甜蜜蜜的情侣在窃窃私语。这是不是一派花好月圆人团圆的景象呢 :)
16. 谢谢观赏。最后祝香哈所有工作人员及 各位哈友阖家团圆，生活比蜜甜！！
