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泡椒炒鹅杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鹅内胀500克油适量 泡椒泡姜300姜5片相克食物蒜5粒相...
2017-10-26 19:37:59 
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拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料圆茄子1-2相克食物大蒜2相克食物香油少许醋少许相克食物 生抽一点 盐适量 鸡精适量拌茄子的做...
2017-10-26 19:37:48 
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青菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料青菜相克食物油 盐青菜的做法1.洗净切小块儿2.锅里水烧开～放下去煮一会儿拿起来～把水漏干3.入锅炒～放入调教即可...
2017-10-26 19:37:08 
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土豆奶酪虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物 高达孜然奶酪适...
2017-10-26 19:36:00 
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戚风杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉110克牛奶60克相克食物 色拉油60克白糖70克相克食物鸡...
2017-10-26 19:34:55 
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猫大大自制蜂蜜金橘柚子茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子一个相克食物金橘6个 盐 水 冰糖Or蜂蜜猫大大自制蜂蜜金橘柚子茶的做法1.首先选...
2017-10-26 19:32:19 
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炸藕片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 连藕半斤鸡蛋一个相克食物蚝油适量 生粉适量小葱两根相克食物 盐适量 十三香适量 鸡精适量炸藕片的做法1.连藕切片用盐....
2017-10-26 19:31:50 
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香卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋适量相克食...
2017-10-26 19:31:19 
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酿丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物 瘦肉小块 生粉适量 葱、蒜适量 生抽适量 耗油适量 油、盐适量酿丝...
2017-10-26 19:30:59 
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黑糖全麦核桃面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉270克全麦粉30克 奶粉10克 核...
2017-10-26 19:30:10 
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面团发酵方法的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 酵母粉适量 温水适量面团发酵方法的做法1.面粉加入适量酵母粉。2.用不烫手的温水一点点加入面粉中，边加边搅拌...
2017-10-26 19:28:45 
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金玉满堂三色芋圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便红糖：健脾、益气、补血食材用料芋艿相克食物红薯相克食...
2017-10-26 19:27:38 
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黑芝麻元宵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料黑芝麻50克相克食物 核桃仁10克 花生仁1...
2017-10-26 19:27:15 
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蒜香面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白面包一袋蒜一整个相克食物黄油小半碗 盐一小勺 迷迭香碎适量蒜香面包的做法1.面包切半2.黄油软化后加入蒜蓉.加盐.加...
2017-10-26 19:27:12 
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不用酸奶机轻松做酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物糖少许相克食物 原味酸奶100克左右不用酸奶机轻松做酸奶的做法1.选择纯牛奶...
2017-10-26 19:27:02 
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徽茶干青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉青椒...
2017-10-26 19:27:00 
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清清爽爽秘制黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜相克食物辣椒相克食物蒜相克食物 盐糖相克食物 生...
2017-10-26 19:25:44 
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葱油带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物小葱5棵相克食物生姜2片相克食物 味极鲜酱油6勺醋半勺相克食物 水5勺葱...
2017-10-26 19:25:22 
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井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料豆皮适量相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒半根蒜适量相克食物料酒少许 盐适量酱油少许井冈山...
2017-10-26 19:24:56 
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红枣玉米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料玉米一个相克食物红枣6～8个相克食物红枣玉米糊的做法1...
2017-10-26 19:24:40
