健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 腊肉 | 青椒相克食物 |
| 茶干 | 食盐 |
| 白糖相克食物 | |
徽茶干青椒肉丝的做法
1.原料图：腊肉，青椒，茶干
2.食材加工：腊肉切丝
3.青椒切丝
4.茶干切丝
5.做法与过程：油锅加热，蒜瓣炒香
6.下茶干，煸炒一分钟后起锅待用
7.另起油锅，下腊肉丝
8.腊肉丝炒出油
9.下青椒丝
10.加少许白糖，提鲜
11.下煸过的香干丝一起翻炒，加少许食盐调味
12.炒匀后即可出锅
徽茶干青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:27:00 阅读：4974
来源：本站原创 作者：成龙
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