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: 清炒芦笋虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芦笋半斤相克食物虾适量...

2017-09-26 07:08:34

: 斑马纹戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料低筋面粉90g鸡蛋5个相克食物白糖60g相克食物玉米油45g 纯牛奶45g 塔塔粉5g可...

2017-09-26 06:51:41

: 凉拌乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料乌冬面黄瓜相克食...

2017-09-26 06:50:05

: 酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物鸡蛋，酱油油，鸡精葱，酱油炒饭的做法1.剩米饭打散2.锅内放油将米饭炒散3.将鸡...

2017-09-26 06:43:13

: 芫拌牛肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肚丝150克香菜30克相克食物糖半汤勺相克食物李锦记凉拌汁两汤匙香醋1汤匙相...

2017-09-26 06:40:45

: 咖喱猪排饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一根...

2017-09-26 06:35:56

: 葱花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料发面团葱花馅葱花卷的做法1.葱叶一把2.切碎3.剁的碎一些4.加辣椒5.加盐6.拌匀7.这是发好的面团8.加些面粉揉匀9.擀成面...

2017-09-26 06:33:28

: 草果卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤草果：温中、祛痰、截疟食材用料鹌鹑蛋350克相克食物草果1个生抽10ml 老抽5ml 盐适量干红辣...

2017-09-26 06:27:14

: 香酥炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼一盘相克食物盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量香酥炸带...

2017-09-26 06:24:45

: 新版皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物皮蛋两个相克食物火腿肠一根盐适量食用碱适量清水适量青葱...

2017-09-26 06:21:20

: 锅贴卷子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉150克清水适量油，盐适量锅贴卷子的做法1.面粉放在一个盆里2.一点点加入适量温水搅拌成棉絮状3.和成面团，盖好盖...

2017-09-26 06:15:59

: 菠萝饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝一个相克食物米饭一碗相克食物火腿适量相克食物木耳适量相克食物...

2017-09-26 06:11:08

: 电饭煲海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料低粉140g 小鸡蛋5个无味食用油40g白糖95g相克食物电饭煲海绵蛋糕的做法1.将鸡蛋全蛋打入干净的打蛋盆，加入白糖。2.用...

2017-09-26 06:05:48

: 香菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋一个相克食物香菜两棵相克食物盐，白胡椒...

2017-09-26 06:02:10

: 木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物鲜牛奶230克大枣4颗相克食物老冰糖20克盐2克木瓜牛奶的做法1....

2017-09-26 05:59:34

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