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: 玉米包的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉500克玉米适量相克食物瘦肉400克胡萝卜一根相克食物盐一小勺香油适量玉米包的做...

2017-10-13 16:04:35

: 黑豆黑鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼1条相克食物黑豆100g相克食物生地1颗熟地1颗姜片适量盐适量鸡精适量胡椒...

2017-10-13 16:04:12

: 红曲粉奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉70克红曲粉5克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物...

2017-10-13 16:00:24

: 保温瓶煮饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料白米1杯保温瓶1个500ml/750ml保温瓶煮饭的做法1.洗米后用冷水浸泡半小时2.倒出浸泡的水，将米放入保温瓶，加入热水盖...

2017-10-13 15:55:35

: 桂圆牛奶炖鱼胶的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料纯牛奶1到二盒新鲜桂圆试量鱼胶试量红枣试量相克食物糖可加可不加相克食物桂...

2017-10-13 15:53:52

: 缤纷冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉90克粘米粉70克澄粉40克糖粉100克色...

2017-10-13 15:52:21

: 绿茶节庆杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料材料：蛋黄x3粒糖x20g 植物油x20g 牛奶x30g 低筋面粉x45g 绿茶粉x5g 蛋白x3里糖x30g 塔塔粉x2g绿茶节庆杯子蛋糕的做...

2017-10-13 15:51:52

: 蛋包烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料烧麦6个鸡蛋1个相克食物清水半小碗油少许葱花少许蛋包烧麦的做法1.鸡蛋打...

2017-10-13 15:50:25

: 花生醉秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料秋葵三百克花生米五十克相克食物熟白芝麻五十克蒜六小半相克食...

2017-10-13 15:48:52

: 辣椒炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮180g相克食物青红辣椒四个蒜三瓣相克食物葱一根相克食物辣椒炒...

2017-10-13 15:48:44

: 皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效红椒：温中、开胃、消食葱白：通阳、解毒、发汗食材用料内脂豆腐1盒皮蛋1个相克食物红椒少许葱白少许油适量盐适量香...

2017-10-13 15:48:22

: 红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆60克相克食物红枣6枚相克食物大米20克相克食物清水适量红豆粥的做法1.红豆捡...

2017-10-13 15:47:23

: 法国吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料市售蛋糕切片...

2017-10-13 15:45:25

: 起司玉米蛋可乐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料马铃薯一颗相克食物鸡蛋一颗相克食物洋葱1/4颗相克食...

2017-10-13 15:45:01

: 龙虾意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料活龙虾两只手工意大利面300克中型番茄3只切块洋葱1只切碎相克食物橄榄油4汤勺盐适...

2017-10-13 15:41:09

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