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奶香椰丝球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰蓉100g 低筋面粉35g牛奶20g相克食物 蛋黄2个 糖粉50g黄油50g奶香椰丝球的做法1.把所需的食...
2017-09-20 03:01:54 
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香脆鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物面粉适量 水适量油适量香脆鸡腿的做法1.准备好材料 2.把鸡腿放入面...
2017-09-20 03:01:27 
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粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排半斤相克食物 蒸肉粉1盒 豆瓣酱酱油糖一匙粉蒸排骨...
2017-09-20 02:59:05 
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红豆椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆300克相克食物西米200克 椰汁适量冰糖适量相克食物...
2017-09-20 02:58:08 
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海鲜料理豆豉鲭鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 挪威薄盐鲭鱼110g1片 姜、豆豉适量 葱、辣椒适量油少许海鲜料理豆豉鲭鱼的做法1.汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威，有...
2017-09-20 02:57:30 
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番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物番茄1个相克食...
2017-09-20 02:56:40 
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草莓鲜奶酪的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼胶片6片 鲜奶250cc 鲜奶油250cc 新鲜草莓250g 红冰糖3大匙 炼乳适量草莓鲜奶酪的做法1.将鲜奶混合鲜奶油在锅中用瓦斯...
2017-09-20 02:55:01 
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白灼花螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 花螺葱相克食物姜相克食物黄酒白灼花螺...
2017-09-20 02:54:50 
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香蕉鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋相克食物香蕉相克食物面粉香蕉鸡蛋饼的做法1.鸡...
2017-09-20 02:54:05 
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咖喱鸡饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉米饭相克食物土豆相克食物胡萝...
2017-09-20 02:53:25 
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西芹炒豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜相克食物豆干相克食物葱相克食物 鸡精 盐油西芹炒豆干的做法1.需准备的材料有豆干...
2017-09-20 02:53:14 
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茶树菇芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料茶树菇300克相克食物芹菜200克相克食...
2017-09-20 02:52:43 
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彩椒土猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 生抽适量 五香粉适量大蒜适量相克食物 黑猪肉250克 生粉适量 红彩椒一个洋葱半个相克...
2017-09-20 02:51:19 
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萝卜焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中料酒：活血化瘀食材用料羊肉600克相克食物白萝卜500克相克...
2017-09-20 02:51:09 
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毛芋头卤肉（红烧肉）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 精品五花肉（五层）500 g 毛芋头3～4 个 色拉油适量 葱花适量姜两片切丝相克食物 蒜瓣四粒切碎冰糖60 g相克食物 盐适量...
2017-09-20 02:49:54 
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核桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油80克 淡奶油40克鸡蛋1个相克食物 低筋粉240克 核桃碎适量糖60克相克食...
2017-09-20 02:49:53 
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芹菜炒大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血料酒：活血化瘀食材用料 大青虾芹菜相克食物木耳相克食物 葱姜蒜碎...
2017-09-20 02:49:50 
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美味豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角一大把相克食物 蒜子2个食用油10克味精3克相...
2017-09-20 02:49:08 
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培根芝士披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉5...
2017-09-20 02:48:44 
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蒜香红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤大蒜10瓣相克食物花椒10颗...
2017-09-20 02:48:25
