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自制薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 盐油自制薯条的做法1.土豆削皮洗净2.土豆切条，用清水洗两遍3.锅里烧水放...
2017-09-29 10:18:43 
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焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物香菜...
2017-09-29 10:18:42 
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料酒和黄酒的区别
好多人把黄酒叫做料酒也把黄酒当料酒来使用，像现在市场上有料酒，也有黄酒，那么究竟黄酒和料酒有什么区别呢？料酒和黄酒的最大...
2017-09-29 10:18:40 
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花椒的功效详解与作用科普
【别名】巴椒、大椒、秦椒、蜀椒、川椒、椒红、山椒。【注解】花椒是一种落叶灌木或小乔木，果实呈圆形，绿豆大小，其外皮是一种...
2017-09-29 10:18:20 
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低脂玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 熟玉米粒300克牛奶一袋相克食物圆葱20克相克食物胡萝卜20克相克食物 橄榄油10克低脂玉米浓汤...
2017-09-29 10:01:19 
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鲜肉元宝馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉两碗 水...
2017-09-29 10:01:05 
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猪肉莲藕饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉一斤相克食物莲藕两节相克食物面粉适量葱一根相克食...
2017-09-29 10:00:45 
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西芹胡萝卜炒双肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熟牛肉200克 熟猪肉200克西芹半棵相克食物胡萝卜半个相克食...
2017-09-29 09:58:07 
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脱骨麻辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪300克相克食物 辣椒，葱姜蒜麻椒适量脱骨麻辣鸡爪的做法1.鸡爪剪去指甲洗净...
2017-09-29 09:57:16 
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板栗红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉300克板栗200克相克食物冰...
2017-09-29 09:56:29 
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摊鸡蛋玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面（细）冒尖1小碗鸡蛋4个相克食物 白面大半小碗白糖冒尖1汤匙相克食物...
2017-09-29 09:55:03 
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酱爆小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼...
2017-09-29 09:54:02 
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红豆西米芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物香芋半个相克食物西米适量糖适量相克食物红豆西米芋的做法1.食材...
2017-09-29 09:52:37 
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爆炒茧蛹的做法和食材用料及健康功效
食材用料茧蛹300克花椒一小撮 盐一茶匙食用油适量爆炒茧蛹的做法1.准备食材:茧蛹洗净。2.锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把茧...
2017-09-29 09:40:08 
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荷花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 荷花鱼500克 野生番茄150克...
2017-09-29 09:38:48 
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孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 生抽 蒸鱼豉油 京葱丝 红椒丝 姜丝 小红椒圈(或枸杞)孔雀开屏鱼...
2017-09-29 09:33:13 
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橙香五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 傻橙两个芝麻油适量 盐适量 生抽适量橙香五花肉的做法1.1.五花肉切大片，...
2017-09-29 09:30:25 
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麻辣酸菜小馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 馄饨适量 酸菜适量生菜适量相克食物 花椒面...
2017-09-29 09:27:50 
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芝士年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 韩国年糕一袋圆葱半个相...
2017-09-29 09:27:43 
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鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物姜...
2017-09-29 09:22:50
