-
虫草鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂干贝：补肾、滋阴、辅助降血压虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 鸽子1只红枣3颗相克食...
2017-10-05 17:48:29 
-
胡萝卜猪肝面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 颗粒面猪肝...
2017-10-05 17:48:12 
-
当归牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血当归：补血、活血、润燥沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料牛肉500克相克...
2017-10-05 17:45:09 
-
韭黄肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭黄：温中、补肾壮阳、行气红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肉150克相克食物韭黄150克红椒10...
2017-10-05 17:42:01 
-
肉片杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇300克 青椒，胡萝卜各少许 肉片100克 生抽，鸡粉适量 油，盐少许 十三香适量肉片杏鲍菇...
2017-10-05 17:41:53 
-
腐乳空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜300克相克食物 腐乳2块花生油适量...
2017-10-05 17:40:19 
-
烤洋葱牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉馅五百...
2017-10-05 17:33:14 
-
酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶4袋相克食物 菌粉1袋酸奶的做法1.准备材料，四袋牛奶和一袋菌粉，把容器和盖子用热水烫一...
2017-10-05 17:27:51 
-
清新水果披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 披萨饼底1个 披萨酱20g 芝士碎60g 水果罐头100g油适量清新水果披萨的做法1.首先先把烤箱温度升到250，上下火2.然后再准...
2017-10-05 17:27:49 
-
排骨海带汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 海带，葱花，胡椒，排骨1.5斤，海带1 料酒，生姜，条半。其它适量排骨海...
2017-10-05 17:25:25 
-
中种牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉150克 中种：纯牛奶112克 中种：白砂糖2克 中种：酵母3...
2017-10-05 17:23:56 
-
自制电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 川秀菌酸奶70毫升 芥花油50毫升鸡蛋5个相克食物糖50克相克食...
2017-10-05 17:23:45 
-
青菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜70克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉60克油适量 盐适量青菜饼的做法1.青菜...
2017-10-05 17:23:42 
-
核桃仁锅盔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料面粉适量核桃4个相克食物 酵母粉少许 盐少许 十三香少许芝麻少许相克食物核桃仁锅盔的...
2017-10-05 17:16:03 
-
剩米饭的春天的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个相克食物香蕉...
2017-10-05 17:15:43 
-
韭菜猪肉开口锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1量杯 猪肉糜150克韭菜一小把相克食物油适量 盐适量香菜一小颗相克食物韭菜猪肉开...
2017-10-05 17:08:37 
-
木瓜炖梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物雪梨1个相克食物冰糖20克相克食物 清水适量木瓜炖梨的做法1.先将...
2017-10-05 17:03:34 
-
糖饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉少许 花生 黑芝麻 白糖少许糖饼的做法1.花生炒熟2.去皮3.磕碎4.我用的是炒好的黑芝麻再拌入白糖5.再加上花生碎拌匀...
2017-10-05 17:01:43 
-
韭菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜200g相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量 味极鲜适量...
2017-10-05 17:00:14 
-
酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料粉丝适量相克食物 酸菜适量 葱花适量油适...
2017-10-05 16:58:18
