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: 金牛角馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一小块相克食物面粉2碗酵母1/2汤匙白糖1...

2017-09-18 09:31:44

: 玉米面窝窝头菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米面100g小苏打3g 盐2g 玉米棒100g 中粉100g 芹菜叶100g玉米面窝窝头菜的做法1.芹菜用水烫一下剁碎，玉米粒剁碎2.把...

2017-09-18 09:31:21

: 高粱米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰高粱米：安神、止泻、健脾食材用料大米200克相克食物高粱米150克相克食物水适量高粱米饭...

2017-09-18 09:31:00

: 章鱼烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马铃薯相克食物小章鱼鸡蛋相克食物底筋没粉面包糠幼盐黑胡椒粉青海苔...

2017-09-18 09:30:25

: 排骨汤面的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡蛋面条500克排骨汤1500克香菜末适量排骨汤面的做法1.熬炖好的排骨汤备用2.手工压好的鸡蛋面条备用3.锅中加入熬好的...

2017-09-18 09:29:42

: 苹果芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料苹果两个相克食物糯米粉120g 普通面粉120g 白芝...

2017-09-18 09:29:35

: 凉拌凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料玉米淀粉60克西红...

2017-09-18 09:26:37

: 红烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物油适量盐适量老抽适量红烧土豆的做法1.将土豆削皮，切成小块2.干辣...

2017-09-18 09:25:15

: 生煎小包的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉酵母粉肉馅小葱相克食物姜相克食物盐五香粉生抽胡椒等调料生煎小...

2017-09-18 09:24:00

: 什锦水果罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃：消食积、活血、生津止渴桔子：和胃、润肺、理气食材用料梨一个相克食物桃一个相克食...

2017-09-18 09:23:49

: 北海道戚风的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物低筋面粉35g 细砂糖30g 色拉油30g牛奶30g相克食物香草精数...

2017-09-18 09:23:10

: 大骨蘑菇丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰杏鲍菇：活血化瘀黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料大骨头三块丝瓜一根相克食物杏...

2017-09-18 09:23:00

: 腊味双拼煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大米2量杯相克食物腊肠2根相克食物腊肉小半条小...

2017-09-18 09:22:48

: 卷心菜肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料卷心菜500克相克食物香菇适量相克食物肉500克盐适量鸡精适...

2017-09-18 09:21:20

: 五彩鲜蔬剪刀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉猪肉相克食物黑木耳相克...

2017-09-18 09:21:03

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