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: 西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦火龙果：活血化瘀食材用料西瓜200克相克食物火龙果100克相克食物西瓜汁的做法1.挖过西瓜球...

2017-10-12 13:23:39

: 家庭版水煮肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃绿豆芽：利水、清热、消暑花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋1个相克食物金针菇适量相克食...

2017-10-12 13:23:26

: 肉沫茄条的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子三个相克食物玉米淀粉适量面粉适量生抽盐适量葱姜适量胡萝卜香菜少许肉沫茄条...

2017-10-12 13:19:46

: 老油条戏嫩丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料油条一根丝瓜1根相克食物油适量盐适量鸡精适量老油条戏嫩丝瓜的做法1.丝瓜洗净...

2017-10-12 13:15:52

: 香辣烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌绿豆芽：利水、清热、消暑芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青椒1个相克食物香料粉1...

2017-10-12 13:14:22

: 枸杞菜咸蛋汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料枸杞一斤相克食物水油盐咸蛋3个枸杞菜咸蛋汤的做法1.把枸杞摘好，只要枸杞叶子，洗干净备用2.咸蛋三个，打碗里备用3....

2017-10-12 13:11:41

: 南极小龙虾刺身的做法和食材用料及健康功效

食材用料南极小龙虾四个 wasabi(辣根)少许南极小龙虾刺身的做法1.这是正宗的南极小龙虾一盒!2.想要吃时，事先拿出来，用凉水镇...

2017-10-12 13:08:02

: 叉烧汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料料酒少许叉烧酱适量清水少许生抽少许鸡中翅6只油适量生姜三小片相克食物蜂蜜适量相克食物叉...

2017-10-12 13:07:00

: 鸡蛋蔬菜低脂披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料鸡蛋3个相克...

2017-10-12 13:01:47

: 香辣烤鸭翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭翅：富含蛋白质料酒：活血化瘀食材用料鸭翅一斤孜然粉一勺新奥尔良腌料两勺料酒一大勺辣椒粉一勺香辣烤鸭翅的做法1...

2017-10-12 12:59:31

: 果粒多棒冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料各种时令水果若干白糖适量相克食物凉白开适量果粒多棒冰的做法1.准备西瓜汁2...

2017-10-12 12:54:54

: 油焖茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白300克相克食物老抽3克姜5克相克食物植物油1大匙新鲜红椒半个大蒜两小瓣相克...

2017-10-12 12:54:22

: 芦笋炒鲍鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料鲍鱼三只相克食物芦笋适量相...

2017-10-12 12:53:57

: 糖水山楂的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1斤相克食物冰糖适量相克食物清水适量糖水...

2017-10-12 12:49:00

: 香甜玉米饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米面少许麦香奶一袋安琪，泡打粉香甜玉米饼的做法1.玉米面，安琪，泡打粉搅匀。2.倒入麦香奶，搅匀，静置20分钟左...

2017-10-12 12:48:42

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