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: 花生凤爪汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生：健脾、化痰、润肺猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料凤爪10个相克食物花生80克相...

2017-10-13 20:00:46

: 马苏里拉司康的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉200克鸡蛋一个相克食物黄油2...

2017-10-13 20:00:44

: 红枣瘦身粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米300克相克食物红豆20克相...

2017-10-13 19:55:07

: 马齿苋鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋若干相克食物面粉400克...

2017-10-13 19:54:45

: 鲜榨红心火龙果的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红心火龙果1个蜂蜜适量相克食物鲜榨红心火龙果的做法1.准备红心火龙果一个。2....

2017-10-13 19:51:52

: 凉拌萝卜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料红萝卜1个花生碎 100克陈醋10克酱油...

2017-10-13 19:51:37

: 烙饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量酵母粉适量水适量油适量盐适量烙饼的做法1.温水调开酵母粉，倒入面粉中，加水揉成面团。要偏软些。2.放置一...

2017-10-13 19:50:00

: 自制脆萝卜小菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜1500克相克食物白砂糖150克相克食物陈醋适量苹果醋适量生抽4茶勺耗油4茶...

2017-10-13 19:49:20

: 剁辣椒烩大白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料大白菜1小颗相克食物剁辣椒1勺油适量陈醋适量盐适量剁辣椒烩大白菜的做法1.准备大白菜和剁辣椒，超市买的剁辣椒2.大...

2017-10-13 19:48:54

: 山药酱焖鸭的做法和食材用料及健康功效

食材用料山药酱焖鸭的做法1.步骤不见了...

2017-10-13 19:48:45

: 冬瓜饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物牛肉馅500克葱半根相克食物姜末适量生抽酱油少许盐适量调味料水...

2017-10-13 19:48:37

: 干炒河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350g相克食物葱花几根蒜瓣几片姜片...

2017-10-13 19:47:48

: 高粱粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效高粱米：安神、止泻、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料高粱米100克相克食物糯米150克相克食物红糖30克相克...

2017-10-13 19:45:09

: 原味丛菌汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料干丛菌30g蒜15g相克食物盐少许油10ml原味丛菌汤的做法1.菌子提前泡水，洗干净备用2.大蒜去皮，切片，蘑菇沥干水分3.锅...

2017-10-13 19:41:34

: 广式叉烧肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料粘米粉40克玉米淀粉20克水180毫升叉烧适量葱适量相克食物酱油适量食用油适量广式叉...

2017-10-13 19:37:32

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