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谷类的营养价值百科
谷物食品主要包括纤维、矿物质、B族维生素等营养素，谷类食品包括全谷类和加工谷类两大类，下面重点介绍这两类谷类的营养价值。...
2017-09-29 18:15:32 
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豌豆炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆1斤香肠2根相克...
2017-09-29 18:14:55 
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千层榴莲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4-5个相克食...
2017-09-29 18:14:28 
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栗子的功效详解与食疗好处
【别名】瑰栗、风栗、毛栗、板栗。【注解】栗子是中国的物产，素有干果之王的美称，在国际上被誉为人参果。【营养价值】栗子中富...
2017-09-29 18:14:21 
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绿豆的功效详解与作用科普
绿豆是豆科植物绿豆的种子。别名又叫青小豆。绿豆因豆皮是绿色而得名，其营养丰富，具有一定的药物价值。【营养成分】绿豆的营养...
2017-09-29 18:14:03 
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响油豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆1把相...
2017-09-29 18:13:35 
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紫菜汤饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜少许相克食物 水饺少许紫菜汤饺的做法1.饺子准备好2.锅里装水，放紫菜3.水烧开，放...
2017-09-29 18:13:35 
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私厨腊味饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉适量腊肠适量相...
2017-09-29 18:09:13 
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蔓越梅手指饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油70g 低筋面粉210g 糖粉50g 蔓越梅...
2017-09-29 18:07:05 
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素炸藕夹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩藕两节八百克 色拉油七百克糯米粉三百克面粉一百克鸡蛋两个相克食物 盐五十克...
2017-09-29 18:05:39 
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桑椹酸奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200克相克食物 桑椹100克桑椹酸奶昔的做法1.准备好桑椹洗干净备用2.准备好酸奶，桑椹去蒂3....
2017-09-29 18:05:27 
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菊花银竹汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒金银花：清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菊花5g相克食物金银花4g相克食物淡...
2017-09-29 18:05:01 
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臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 手擀面150克 猪肉...
2017-09-29 18:04:01 
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可乐鸡翼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翼8只相克食物西兰花2朵相克食物 盐...
2017-09-29 18:03:26 
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韩式炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿适量相克食物红萝卜适量土豆适量相克...
2017-09-29 18:03:21 
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灵魂摆渡3分集剧情详细介绍(1-13集)大结局
灵魂摆渡3第1集剧情介绍 小孩失踪夕捣乱 冬青体内转生者 人类的爱是怎样产生的，从远古流传至今的基因密码中，人类继承了...
2017-09-29 18:03:02 
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冰粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 冰粉粉10g花生米适量相克食物芝麻适量相克食物红糖适量相克食物 小汤圆适量 甜米酒适...
2017-09-29 18:00:22 
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葡萄干牛轧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖300克 奶粉200克黄油60克葡萄干150克葡萄干牛轧的做法1.准备好所...
2017-09-29 17:59:56 
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纸包五花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克蒜头10瓣相克食物 姜片少许料酒30毫升米醋10毫升...
2017-09-29 17:59:34 
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鲜肉霸王包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通包子粉500克 酵母粉5克鸡蛋1个相克食物砂糖15克相克食物 精制油少许 清...
2017-09-29 17:57:45
