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汉堡胚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种：高筋面粉125克 水70克 发酵粉5...
2017-10-16 04:01:03 
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洋葱土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料洋葱相克食物土豆相克食物排骨相克食物...
2017-10-16 04:00:06 
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家常挂面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 挂面一把鸡蛋一个相克食物油...
2017-10-16 03:59:46 
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胡萝卜土豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米1碗相克食物小米1...
2017-10-16 03:59:24 
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酥香小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼500克鸡蛋1个相克食...
2017-10-16 03:57:52 
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胡萝卜土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉一块相克食物胡萝...
2017-10-16 03:56:44 
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羊骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊后腿骨二斤白萝卜一个相克...
2017-10-16 03:56:37 
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椰丝棉花糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉 水 糖分椰丝棉花糖的做法1.第一步，把糖粉、鱼胶粉和水搅拌均匀煮开，然...
2017-10-16 03:54:45 
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芹菜叶胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶胡萝卜相克食物面粉鸡蛋相克食物...
2017-10-16 03:54:35 
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糖炒芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头半个相克食物白糖三匙相克食物油适量糖炒芋头的做法1.准备好食材2.芋头去皮切小块3...
2017-10-16 03:53:06 
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黄米石榴包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄米：安神、和胃、祛风除湿大米：富含碳水化合物、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉600克 温水300克...
2017-10-16 03:52:19 
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鸡蛋面粉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐一盐勺 清水少许油适量面粉适量鸡蛋面粉饼的做法1.鸡蛋...
2017-10-16 03:50:24 
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火腿炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料荷兰豆适量相克食物火...
2017-10-16 03:50:06 
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番茄胡萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩一块相克食物西红柿一个相克食物 胡萝卜丁适量 盐适量 姜片数片番茄胡萝卜炖牛...
2017-10-16 03:48:25 
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港式小食火腿西多士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿4片相克食物 土司4片芝士2片相克食物鸡蛋2个...
2017-10-16 03:48:11 
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美式总汇三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
2017-10-16 03:48:09 
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清炒土豆条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 色拉油适量 耗油适量葱20克相克食物 盐适量 五香粉适量姜适量相克食...
2017-10-16 03:44:32 
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红豆派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀...
2017-10-16 03:43:57 
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玉米粒土豆烧豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 色拉油豆角300克相克食...
2017-10-16 03:43:36 
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青瓜胡萝卜拌海发菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 海发菜 青瓜胡萝卜相...
2017-10-16 03:43:00
