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: 焦溜豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐渣300克葱10...

2017-09-18 22:30:45

: 枣花大馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料自发小麦粉300g红枣7个相克食物白砂糖适量相克食物水适量枣花大馒头的做法1....

2017-09-18 22:27:07

: 韭菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料韭菜适量青辣椒一个蘑菇半斤油盐适量韭菜炒蘑菇的做法1.蘑菇洗净掰小，攥一下水哦2.韭菜洗净切段3.青椒洗净切小4.锅...

2017-09-18 22:24:40

: 榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热猕猴桃：暖肝、健胃、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲相克食物猕猴桃相...

2017-09-18 22:20:53

: 排骨面的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨适量相克食物菠菜适量相克...

2017-09-18 22:14:38

: 大红袍水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼一条相克食物黄...

2017-09-18 22:12:14

: 草莓慕斯

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓320g相克食物淡奶油200ml牛奶30ml相克食物糖（奶油用）10g 糖（...

2017-09-18 22:11:55

: 清蒸龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效龙虾：安神、健胃、补肾壮阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料龙虾一只姜适量相克食物油适量盐适量蒜适量相克...

2017-09-18 22:11:45

: 土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物面粉50克油10克盐3克土豆饼的做法1.把土豆弄成丝2.面粉和土豆丝搅拌，...

2017-09-18 22:10:56

: 白菜馅烙饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2小碗白菜50克相克食物鸡蛋2个相克食物盐适...

2017-09-18 22:09:10

: 酸奶可可橙子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉105g酸奶250g...

2017-09-18 22:05:41

: 清炒菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物蒜适量相克食物清炒菠菜的做法1.菠菜洗净切好。2.菠菜放开水中烫一下...

2017-09-18 22:02:15

: 红豆米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆100克相克食物大米500克相克食物水适量红豆米饭...

2017-09-18 21:53:08

: 鸿运当头的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料带肉肘子1根西兰花1个相克食物葱姜适量豆腐乳2块鸿运当头的做法1.准备好食材2....

2017-09-18 21:53:04

: 彩色蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥红萝卜：活血化瘀紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料菠菜2颗相克食物红萝卜半根紫薯半个相克食...

2017-09-18 21:52:11

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