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: 五香鹌鹑卤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋400克相克食物白糖适量相克食物桂皮、香叶适量干红辣椒5粒姜片适量盐适量...

2017-09-20 03:05:19

: 广式虾仁肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肠粉虾仁相克食物香菇相克...

2017-09-20 03:04:51

: 芝麻馅糖三角的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉芝麻相克食物酵母白糖相克食物芝麻馅糖三角的做法...

2017-09-20 03:04:35

: 四喜蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料肉馅200克香菇3朵...

2017-09-20 03:04:21

: 红烧牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛排约800克相克食物油适量八角3颗...

2017-09-20 03:03:28

: 奶香椰丝球的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料椰蓉100g 低筋面粉35g牛奶20g相克食物蛋黄2个糖粉50g黄油50g奶香椰丝球的做法1.把所需的食...

2017-09-20 03:01:54

: 香脆鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物面粉适量水适量油适量香脆鸡腿的做法1.准备好材料 2.把鸡腿放入面...

2017-09-20 03:01:27

: 粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排半斤相克食物蒸肉粉1盒豆瓣酱酱油糖一匙粉蒸排骨...

2017-09-20 02:59:05

: 红豆椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆300克相克食物西米200克椰汁适量冰糖适量相克食物...

2017-09-20 02:58:08

: 海鲜料理豆豉鲭鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料挪威薄盐鲭鱼110g1片姜、豆豉适量葱、辣椒适量油少许海鲜料理豆豉鲭鱼的做法1.汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威，有...

2017-09-20 02:57:30

: 番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物番茄1个相克食...

2017-09-20 02:56:40

: 草莓鲜奶酪的做法和食材用料及健康功效

食材用料鱼胶片6片鲜奶250cc 鲜奶油250cc 新鲜草莓250g 红冰糖3大匙炼乳适量草莓鲜奶酪的做法1.将鲜奶混合鲜奶油在锅中用瓦斯...

2017-09-20 02:55:01

: 白灼花螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料花螺葱相克食物姜相克食物黄酒白灼花螺...

2017-09-20 02:54:50

: 香蕉鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋相克食物香蕉相克食物面粉香蕉鸡蛋饼的做法1.鸡...

2017-09-20 02:54:05

: 咖喱鸡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡胸肉米饭相克食物土豆相克食物胡萝...

2017-09-20 02:53:25

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