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蒜香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料蒜10粒相克食物青...
2017-09-21 14:05:42 
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小米红枣银耳粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料小米相克食物红枣相克食物枸杞...
2017-09-21 14:05:18 
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青梅煮酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青梅8斤冰糖2斤相克食物米酒8斤相克食物青梅煮酒的做法1.将买来的青梅用加了小苏...
2017-09-21 14:05:13 
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云腿月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 金华火腿250g猪油50g 玉米油50g糖110相克...
2017-09-21 14:04:19 
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韩国水泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料水萝卜相克食...
2017-09-21 14:04:03 
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蘸料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜粒香菜相克食物葱相克食物酱油香油蘸料的做法1.把蒜粒...
2017-09-21 14:03:03 
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XO酱炒鸡粒杂蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉相克食物 杂蔬 XO酱XO酱炒鸡粒杂蔬的做法1.把鸡胸肉切成丁。2.调入少许胡椒粉...
2017-09-21 14:02:49 
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椒盐呛虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料蒜适量相克食物虾15只相克食物辣椒1支相克食物 葱花适量 芥末胡椒盐适量米酒少许相克...
2017-09-21 14:00:30 
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辣味鸡球味噌锅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 营养味噌1tbsp 高汤400cc糖少许相克食物 盐少许 青江菜2-3把 好菇道半把 石安牧场温泉蛋1颗 辣味鸡球1包 关东煮拉面2包...
2017-09-21 13:57:14 
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传统风味红烧猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1200g相克食物葱4根相克食物姜1块相克食物糖110g相克食物酱油330g米酒20...
2017-09-21 13:56:34 
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蒜香烤茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2根相克食...
2017-09-21 13:56:13 
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三杯墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2只相克食物 姜片6片 蒜片6片辣椒一条相克食物 罗勒适量麻油3大匙 酒3大匙 统一四...
2017-09-21 13:55:54 
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巧克力蛋糕条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物核桃：平喘、温肺、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 松饼粉...
2017-09-21 13:54:33 
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芝麻腐乳香香猪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪梅花肉1斤鸡蛋1颗相克食物 地瓜粉4大匙面粉2大匙 蒜片3颗 豆腐乳1块 豆腐...
2017-09-21 13:54:18 
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时蔬爱玉佐油醋酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制爱玉1份 小番茄3-5颗小黄瓜1/2根 绿橄榄2颗 橄榄油3大匙 红酒醋1大匙 芥末子酱1小匙 黑胡椒粉1/8小匙 盐1/8小匙时...
2017-09-21 13:54:11 
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肯德基炸鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡腿相克食物面粉 盐糖相克食物 蒜蓉辣椒酱...
2017-09-21 13:54:08 
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清蒸笋鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芦笋：利水、清热、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鲈鱼相克食物芦笋相克食物枸...
2017-09-21 13:53:27 
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特色卤鸭腿 鸭头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭腿鸭头三十个油100克 盐20克冰糖25克相克食物 老抽10克葱适量相克食物姜一小朵相克...
2017-09-21 13:53:15 
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酸梅凉拌小黄瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小黄瓜，樱桃小番茄，酸梅酸梅凉拌小黄瓜的做法1.准备小黄瓜，樱桃小番茄2.酸酸咸咸的酸梅3.把准备好的小黄瓜和小番茄...
2017-09-21 13:52:11 
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玫瑰蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物面粉适量 紫薯粉适量 大麦苗粉适量 胡萝卜粉适量 盐适量香葱...
2017-09-21 13:51:40
