-
酿面筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面筋1袋 猪肉馅150克 白菜叶适量 菜椒粒少许香油20ml葱适量相克食物姜适量相克食物酱...
2017-10-19 04:00:06 
-
糯米红豆沙葵花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉300克 红豆沙馅适量 我是自己做的 红薯粉8克左右 大麦苗粉8克左右 白芝麻适量食用油适量鸡蛋3个相克食物黄油4克...
2017-10-19 03:58:58 
-
大蒜煎豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐200克相克食物大蒜100克相克食物油60克蒜2瓣相克食物酱...
2017-10-19 03:58:34 
-
五仁叉烧月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑白芝麻80克葡萄干20克 蓝苺干20克 花生仁100克 绿瓜子仁80克瓜子仁80克 冬条30克 叉烧肉500克油125克面粉600克 转化...
2017-10-19 03:58:18 
-
苦瓜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜2根相克食物鸡蛋3枚相克...
2017-10-19 03:58:01 
-
剁椒蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨2条相克食物 剁椒3勺姜3片相克食...
2017-10-19 03:57:32 
-
蒜香野菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蒜片5克 野菜350克 盐5克油40克味精2克相克食物蒜香野菜的做法1.野菜先泡水半小时，洗净2.蒜头切片3.锅中热油，先爆炒...
2017-10-19 03:56:46 
-
干培洋芋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香菜少许相克食物土豆2个相克食物 干辣2个 盐适量食用油2...
2017-10-19 03:56:24 
-
鱼头鱼骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼头鱼尾1份葱2...
2017-10-19 03:55:26 
-
翡翠黄金包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒韭菜：温中、补肾、解毒基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白菜6片相克食物韭菜6...
2017-10-19 03:55:15 
-
咖喱鸡肉土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土豆。一个胡萝卜一个相克食物 圆葱。半个。 鸡胸一个油适量 葱姜蒜适量 盐...
2017-10-19 03:54:42 
-
麻辣鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料鸡胗相克食物洋葱相克食...
2017-10-19 03:54:20 
-
肉末粉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 山芋粉丝80g 肉末40g辣椒一个相克食物葱4根相克食物木耳三个相克食物生姜适量相克食物 生抽适量油适量 盐适量 老抽适量...
2017-10-19 03:53:56 
-
羊肉炖白萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉500克相克食物白萝卜半根相克食物 油，盐，生...
2017-10-19 03:53:00 
-
芝香水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 豆芽适量 油，豆辨酱，泡姜，适量 泡辣椒，八角，桂皮适量 香叶，...
2017-10-19 03:52:12 
-
改良版“红烧肉”的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉一块 葱姜蒜适量八角两个 生抽蚝油适量冰糖一把相...
2017-10-19 03:51:03 
-
南瓜干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜五个相克食物 刀一把 勺子一个南瓜干的做法1.要拥有一个很好的天气，嘿嘿2...
2017-10-19 03:50:18 
-
五香花生的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜花生600g 盐适量花椒少量大料3个 香木片2片 干红辣椒1个五香花生的做法1.鲜花生浸泡30分钟左右，除去表面的泥浆再多...
2017-10-19 03:50:13 
-
剁椒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 剁椒一小碟蒜头3班相克食物葱适量相克食物 生抽适量 盐适量油适量剁...
2017-10-19 03:49:44 
-
薏米柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料薏米一大把相克食物柠檬一个相克食物 冰糖(或蜂密)适量薏米...
2017-10-19 03:49:42
