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: 拌茄子土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子1个相克食物土豆400克相克...

2017-09-21 14:30:07

: 红枣姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物黑糖500...

2017-09-21 14:29:55

: 拌萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料萝卜一根相克食物盐适量鸡精适量醋适量相克食物酱油适量麻椒油适量辣椒油适量香油...

2017-09-21 14:28:53

: 排骨蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨1根相克食物大米适量相克食物西兰花适量相克食物葱1...

2017-09-21 14:27:36

: 黑豆山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺黑豆：健脾、利水、活血食材用料排骨500克相克食物山药300克相克食物黑...

2017-09-21 14:26:48

: 绣球馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料普通面粉500g牛奶适量相克食物白糖随意相克食物酵母4g绣球馒头的做法1.酵母加入牛奶中搅匀...

2017-09-21 14:26:39

: 大理石纹芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低粉90克花生奶80克油30克...

2017-09-21 14:23:49

: 银耳糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物冰糖150g相克食物枸杞适量相克食物银耳糖水的做法1.我购...

2017-09-21 14:23:48

: 蛋奶布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物白砂糖相克食物盐蛋奶布丁的做法...

2017-09-21 14:22:46

: 栖湖糖醋鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲤鱼一条相克食物香...

2017-09-21 14:21:54

: 三汁焖锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡中翅600g青椒2个相克食...

2017-09-21 14:21:20

: 土豆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉80克相克食物土...

2017-09-21 14:21:05

: 香煎土豆肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料土豆1个相克食物猪瘦肉50克料酒适量葱...

2017-09-21 14:20:12

: 香菇猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉猪肉相克食物香菇相克食...

2017-09-21 14:19:04

: 羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一斤半相克食物白萝卜一个相克食物生姜少量相克食物生抽五克生粉十克羊...

2017-09-21 14:18:54

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