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: 红焖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料明虾500克姜少许相克食物蒜少许相克食物香葱少许相克食物蕃...

2017-10-10 22:54:09

: 黄豆杞子煲猪脚的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪脚1个相克食物黄豆，杞子，食盐，适量姜片适量黄豆杞子煲猪脚的做法1.准备好材料。2.猪脚灼水去腥。3.清洗好各食材...

2017-10-10 22:52:26

: 卤味鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹌鹑蛋适量相克食物姜适量相克食物花椒粒少许八角...

2017-10-10 22:51:09

: 白菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉(高筋粉)2斤菠菜1斤相克...

2017-10-10 22:50:00

: 千张包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料千张皮五张猪肉120克相克食物姜少许...

2017-10-10 22:49:18

: 奶香芝麻蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克糖粉60克蛋黄40克鲜奶2大匙低粉80克泡打粉1/2小匙奶粉20...

2017-10-10 22:49:00

: 豆腐肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料豆腐块1斤肉末半斤猪蹄2个相克食物鸭蛋1个...

2017-10-10 22:48:33

: 筒骨花生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料筒骨500克花生米200克相克食物姜3片...

2017-10-10 22:48:28

: 雪耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪耳半朵相克食物莲子1小把相克...

2017-10-10 22:47:29

: 芒果大菜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料芒果220相克食物大菜丝5克水400克冰糖35克相克食物芒...

2017-10-10 22:47:23

: 西红柿鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋4个相克食物虾仁10个相克食物猪绞肉50g 蒜瓣适量酱油一...

2017-10-10 22:47:15

: 蒜蓉蒸生蚝的做法和食材用料及健康功效

健康功效生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝5个相克食物李锦记特级鲜酱油半勺蒜头5瓣相克食物盐少许油适量...

2017-10-10 22:46:19

: 什锦饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物玉米一个...

2017-10-10 22:46:12

: 凉拌红薯粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯粉200克青红椒各半个红线椒2个葱花适量生姜适量相克食物大蒜3瓣相克食...

2017-10-10 22:44:27

: 花生酱马芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高筋面粉200克荞麦粉50克牛奶60ML相克食物鸡蛋1个相克食...

2017-10-10 22:44:08

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