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麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小土豆五花肉花菜相克...
2017-10-05 12:48:01 
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东北蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪五花一条姜五片相克食物大料2个葱3段相克食物酱油...
2017-10-05 12:47:00 
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糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料莲藕相克食物芝麻相克食物 陈醋糖相克食物糖醋藕片的做法1.锅烧沸水加点盐，加入藕片煮...
2017-10-05 12:44:21 
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抹茶曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油35g 糖粉13g 低粉35g 玉米淀粉3g 抹茶粉2g牛奶15g...
2017-10-05 12:39:04 
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清炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜适量相克食物 盐适量 红辣椒适量清炒绿豆芽的做法1.买回来的...
2017-10-05 12:37:49 
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腌制咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋30～40个相克食物 腌制盐（或者食用盐）适量 高度白酒适量腌制...
2017-10-05 12:37:06 
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嫩芽香椿拌黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 嫩芽香椿100克黄豆200克相克食物香油3克 盐1克嫩芽香椿拌黄豆的做法1.准备嫩香椿芽2....
2017-10-05 12:36:43 
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蕃茄丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 蕃茄2个丝瓜一根相克食物姜一小块相克食物...
2017-10-05 12:36:26 
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#卷心菜#卷心菜炒前腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心菜1个相克食物 前腿肉250克 盐适量...
2017-10-05 12:33:45 
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家常鲤鱼（川味）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼一条相克食物 泡菜、...
2017-10-05 12:31:39 
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【三文鱼沙拉】的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼200克相克食物 樱桃小萝卜2个柠檬半个相克食物 橄榄油15毫升 盐2克 黑胡椒粉2...
2017-10-05 12:29:50 
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角瓜肉饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅100克 角瓜1个鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量 葱绿适量 精盐适量蚝油适量角瓜肉饼的做法1.肉馅放入葱绿，盐，...
2017-10-05 12:29:18 
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霉菜笋干烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 霉干菜300克 带皮五花肉500克 料酒生抽老抽各适量冰糖适量相克食物 葱姜适量霉菜笋干烧肉的做法1.准备食材（带皮五花肉...
2017-10-05 12:27:55 
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白酒蛤蜊意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料蛤蜊100g相克食物 意大利直面1人份洋葱1/6个相克食物 蒜末适量...
2017-10-05 12:27:00 
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萝卜丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜1个相克食物鸡蛋3...
2017-10-05 12:26:33 
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橄榄胡萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡蛋两个相克食物胡萝卜半个相克...
2017-10-05 12:25:57 
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心里美的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣三十克相克食物糯米粉适量 白开水适量心里美的做法1.红枣用刀切开口掏出枣...
2017-10-05 12:24:46 
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吴敏霞曝好事将近 《最强大脑》大赞水哥是自己心中满分选手
吴敏霞 2月17日，江苏卫视《最强大脑》新一期节目吴敏霞自曝”好事将近”，见到“水哥”王昱珩，大赞水哥是自己心中的满分...
2017-10-05 12:24:30 
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巧克力糯米滋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉200克白糖40...
2017-10-05 12:23:42 
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蘑菇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉220克 橄榄油70ml糖...
2017-10-05 12:18:05
