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      虾薯条的做法和食材用料及健康功效

      虾薯条的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾20只相克食物料酒一匙 盐少许 鸡...

      2017-10-23 17:12:47
      法式松饼的做法和食材用料及健康功效

      法式松饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130克酸奶170克相克食物 鲜牛奶75克白砂糖70克相克...

      2017-10-23 17:08:35
      蕃茄煮白菜的做法和食材用料及健康功效

      蕃茄煮白菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 蕃茄两个白菜适量相克食物 油盐适量蕃茄煮白菜的做法1.白菜洗净掰开2.蕃茄洗净切...

      2017-10-23 17:07:34
      蘑菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      蘑菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇些许相克食物鸡蛋4个相克食物 橄榄油些许...

      2017-10-23 17:05:19
      鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

      鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米一把相克食物 鸡胸肉80克小葱少许相克食物 盐...

      2017-10-23 17:03:53
      返沙芋头的做法和食材用料及健康功效

      返沙芋头的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物返沙芋头的做法1.芋头...

      2017-10-23 17:03:49
      茄子素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

      茄子素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料面粉适量茄子2个相克食物油少许 盐少许 十三香少许 辣椒油少许茄子素馅饺子的做法1.准...

      2017-10-23 17:03:29
      抹茶椰汁千层马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

      抹茶椰汁千层马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉160克 椰浆130毫升 抹茶粉8克 水900毫升白糖90克相克食物抹茶椰汁千层...

      2017-10-23 17:02:06
      油煎连壳蟹的做法和食材用料及健康功效

      油煎连壳蟹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青蟹500克相克食...

      2017-10-23 17:00:45
      水蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

      水蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物 水鸡蛋液的两倍食用油少许酱油适量...

      2017-10-23 16:59:31
      红巧梅玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效

      红巧梅玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 红巧梅5-6朵 玫瑰花5-6朵冰糖相克食物红巧梅玫瑰花茶的做法1.将红巧梅、玫瑰花、...

      2017-10-23 16:57:24
      紫菜虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

      紫菜虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜相克食物紫菜相克食物虾...

      2017-10-23 16:56:01
      辣子鱼块的做法和食材用料及健康功效

      辣子鱼块的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 草鱼块300克青豆150克相克食物糖半勺相克食物 剁椒两勺 菜籽油适量姜四片相克食物蒜四瓣相克食物 盐适量 生抽两勺 鸡精...

      2017-10-23 16:55:59
      土豆丝火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

      土豆丝火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋三个相克食物面粉按...

      2017-10-23 16:54:24
      夏季必备的果汁的做法和食材用料及健康功效

      夏季必备的果汁的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果4相克食物 梨子4 榨汁机1夏季必备的果汁的做法1.浸泡水果2.将水果去芯,切小块(这...

      2017-10-23 16:51:21
      蜂蜜浆水果的做法和食材用料及健康功效

      蜂蜜浆水果的做法和食材用料及健康功效

      食材用料蜂蜜18克相克食物 水蜜桃1-3个西红柿一个相克食物 木耳菜叶5片蜂蜜浆水果的做法1.准备3个桃子,一个西红柿,蜂蜜适量2....

      2017-10-23 16:43:57
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      2017-10-23 16:34:01
      宽带汤面的做法和食材用料及健康功效

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      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食...

      2017-10-23 16:27:48
      甜甜蜜蜜(马打滚)的做法和食材用料及健康功效

      甜甜蜜蜜(马打滚)的做法和食材用料及健康功效

      食材用料糯米粉300克 温水适量花生米30克相克食物 白芝麻10克砂糖三勺相克食物 清水适量 玉米油少许甜甜蜜蜜(马打滚)的做法1....

      2017-10-23 16:23:15
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      2017-10-23 16:21:09
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