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: 糖醋蜂蜜泡嫩姜的做法和食材用料及健康功效

食材用料嫩姜350g白糖4平勺相克食物蜂蜜3平勺相克食物老陈醋200ml 盐适量糖醋蜂蜜泡嫩姜的做法1.首先嫩姜洗干净，然后用小勺把...

2017-10-10 21:45:39

: 三色芋圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯100克相克食物芋头10...

2017-10-10 21:45:08

: 干煸花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效红椒：温中、开胃、消食食材用料花菜350g相克食物熟牛肚50g 韭菜花10g红椒10g葱5g相克食物盐适量生抽适量干煸花菜的...

2017-10-10 21:44:47

: 家常红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼适量相克食物油适量醋适量相克食物酱油适量糖适量相克食物...

2017-10-10 21:44:00

: 黑米发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉300克黑米粉80克温水200克白糖35克相克食物酵母4克枣或葡萄干装饰（随意） 8寸模具一个黑米发糕的做法1.把...

2017-10-10 21:42:04

: 小曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉140克黄油120克盐1克糖50克相克食物蛋黄2个小曲奇的做法1.黄油自...

2017-10-10 21:38:12

: 油条炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料自制油条丝瓜相克食物蒜蓉油盐油条炒丝瓜的做法1.丝瓜切滚刀块2.油条切段，大蒜...

2017-10-10 21:36:35

: 黑胡椒土豆泥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半块相克食物腊肠1小根相克食...

2017-10-10 21:36:20

: 小鱼早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋一个相克食物龙眼八个相克食物胡萝卜...

2017-10-10 21:36:09

: 杏仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉80克鸡蛋杏仁粉50克杏仁片适量糖30克相克食物黄油60克杏仁蛋...

2017-10-10 21:35:36

: 双椒腊肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料青椒三根相克食物红辣椒一把腊肠两根相克食物盐...

2017-10-10 21:35:34

: 火蹆特工的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料火腿一个那种大装相克食物凉薯1000克辣椒适量吃辣的可以多放相克食物油适量盐适...

2017-10-10 21:35:16

: 冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕盏一盏冰糖适量相克食物冰糖燕窝的做法1.准备一个燕盏，这个是7克左右的，因好...

2017-10-10 21:35:11

: 少油版蝴蝶酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料千层酥皮一张粗砂糖适量少油版蝴蝶酥的做法1.取出存放在冰箱里的之前做好的千层酥皮，稍稍解冻后表面刷清水；2.两分钟...

2017-10-10 21:33:22

: 油焖风干翘嘴鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料风干翘嘴鱼3条姜片适量蒜瓣适量葱3根相克食物料酒适量红干辣椒2个料酒适量醋适量相克食物油适量油焖风干翘嘴鱼的做...

2017-10-10 21:33:20

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