香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:36:30  阅读:7114 来源:本站原创 作者:樊少皇

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鲜活小龙虾五斤两头相克食物
两块相克食物紫苏叶一小碗相克食物
八角四个 啤酒一瓶
老抽少许 生抽少许
料酒一小碗三小勺
辣椒面两勺

香辣小龙虾的做法

  • 1.将蒜和姜切成末,我炒五斤虾用了两头蒜,两块姜。紫苏叶洗净后稍微切一下,我准备了五六根,大概有图片这一小篮子,可惜图片是放了一些后拍的。辣椒面适量,看自己是否喜辣,超市没有卖辣椒面所以我买了干辣椒回来切碎。最麻烦的是小龙虾去头这个步骤,因为钳子夹手,鳃去掉洗净,自己家吃没必要留虾头,腹部的壳一定要刷干净。

  • 2.放油,油量要多一些因为要爆虾,将小龙虾放进去不断翻炒,怕虾壳糊锅。同时放入八角一起炒这样更香。炒到虾尾卷起,倒少许料酒(五斤小龙虾我倒了俩锅铲的量)再放姜末翻炒两分钟,再放入蒜末和辣椒面翻炒两三分钟

  • 3.倒入一瓶啤酒,看龙虾的量再加入适量清水,没过虾即可,撒上三分之二紫苏叶,放入盐(盐我放了三小勺,一次不用太多,后期不够还可以加,口味虾太淡了不好吃),再倒入一些老抽提色,大火烧开后转小火慢炖,炖的过程中每隔四五分钟翻一下,这样上面的虾也能煮入味。

  • 4.快出锅前放入适量生抽提鲜,将剩余的紫苏叶倒入锅中翻一下,转大火收汁。记住汤汁一定要留多些,小龙虾要沾汤汁吃才好吃

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