香菇年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:40:06  阅读:1629 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

香菇5个相克食物 年糕250克
猪肉100克相克食物适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
酱油1勺适量
鸡精适量料酒适量
油菜2颗相克食物

香菇年糕的做法

  • 1.锅中做水水开放入年糕

  • 2.焯好后的年糕放入凉水中

  • 3.肥瘦肉切片

  • 4.香菇切片,可用干的提前泡好,鲜香菇也可以。葱姜切末

  • 5.锅中做油加入肉片翻炒

  • 6.加入葱姜末爆香

  • 7.加入料酒,一勺酱油

  • 8.加入香菇翻炒均匀

  • 9.加入年糕翻炒

  • 10.加入油菜放入盐,鸡精翻炒均匀

  • 11.即可出锅

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重