健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 十三香适量 | 香醋适量相克食物 |
| 美极鲜酱油适量 | 花椒粉适量 |
| 青椒1个相克食物 | 芝麻油适量 |
| 荆芥适量 | |
凉拌洋葱土豆丝的做法
1.准备食材，青椒切丝，土豆去皮切丝，土豆丝凉水洗两遍，烧开水焯一分钟，捞出放凉水盆里，换两次水，没拍照哦。洋葱去外皮切丝，凉水净泡十分钟，
2.碗里放盐，味精，十三香，花椒粉，香醋，美极鲜酱油搅拌均匀
3.把青椒，土豆丝，洋葱丝，荆芥放盆里，把调好的汁倒入盆里加入芝麻油搅拌均匀就好啦
4.装盘吃饭饭啦！夏天很不错的一道凉拌菜哦，试试吧！
