健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 粘米粉250克 | 澄面50克 |
| 凉水600克 | 开水600克 |
| 花生适量相克食物 | 花生油适量 |
| 酱油适量 | 蒜蓉适量 |
| 香菇3个相克食物 | 猪肉50克相克食物 |
| 葱白适量 | |
家乡特色小吃砵子糕的做法
1.准备好食材
2.250克的粘米粉加50克的澄面拌均匀。
3.将一半600克的水倒入盆里轻轻地拌均匀，直至没有小粉粒。
4.加点盐和花生油进去继续拌匀，粉浆里有点点味道增加口感。
5.另外一半600克的水烧开后倒入己拌好的粉浆里继续拌匀，这种做法叫生熟浆。
6.锅里烧水时把砵子放入一起烧热。
7.当水烧开后把调好的粉浆快速平均倒入砵子里。
8.盖上锅盖蒸20分钟就可以了。
9.20分钟后把已经蒸熟的砵子糕拿出来吹凉定型，砵子糕热的时候是不能吃的，又粘又不滑不好吃。
10.这是用来做酱料的食材，砵子糕的酱料很重要的。
11.锅里放点水后把猪肉和泡好的香茹放入煮出香味。
12.然后放些葱白、白糖、酱油一起煮出味道淡酱油就可以了。
13.烧热锅后倒些花生油再放入蒜蓉。
14.香香的熟油准备好了。
15.砵子糕的三种配料：蒜香熟油、淡酱油和花生碎就配齐了。
16.这就是放凉后定型好的砵子糕，每一个都很漂亮。
17.吃砵子糕也有讲究的，用竹签延着砵子转一圈，再把砵子糕按比例画井字格。
18.先加点香香的蒜香花生熟油，再加入调淡后的酱油，最后撒入花生碎。
19.用竹签叉着小块砵子糕粘点酱油再粘满花生碎，香香的花生碎配上滑滑的砵子糕，真令人回味无穷啊！
