红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:10:31  阅读:3260 来源:本站原创 作者:周彦宏

食材用料

一条 油盐少许
葱姜少许辣椒少许相克食物
料酒,老抽少许 老干妈酱少许
少许相克食物

红烧鱼的做法

  • 1.鱼洗净沥干切口

  • 2.葱姜,辣椒准备

  • 3.油热,放鱼煎

  • 4.翻面煎

  • 5.放姜,辣椒爆香

  • 6.加料酒,老抽,加清水煮

  • 7.加老干妈酱

  • 8.汤汁浓稠时再加盐,糖,葱花调味

  • 9.装盘

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