健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 藿香叶两三片叶子 | 生姜适量（不爱吃可不加）相克食物 |
| 香油适量 | 香醋少取相克食物 |
蒸豆角的做法
1.豆角折成小段，洗净
2.沥干水分
3.平铺到案板，开始洒面粉，拌匀每个豆角都裹有面粉
4.锅里水烧开，铺个蒸布，把豆角放入锅中开始蒸。蒸十分钟就可以出锅了。
5.把大蒜，藿香叶，生姜，加盐捣碎。捣碎后加点凉白开，或者矿泉水都行。然后加一点香醋，搅拌均匀。最后加香油即可
6.淋上蒜酱，可以吃了
蒸豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:15:41 阅读：3617
来源：本站原创 作者：蒋雯丽
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