健康功效
罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 水晶梨3个 | 罗汉果1个相克食物 |
| 蜂蜜10克相克食物 | 冰糖20克相克食物 |
| 大枣适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
秋梨膏的做法
1.食材准备好
2.梨去皮切成小块，姜切小片，大枣去核掰成小块，放到一起
3.放进料理机加点水搅一下
4.搅好的雪梨汁
5.罗汉果掰碎放到雪梨汁
6.放到复底锅去加入冰糖煮，大火煮开转小火煮半个小时
7.拿出来用筛网过滤取汁，用勺子压一压
8.再把汁转到复底锅去煮，小火慢慢熬
9.要边煮边搅拌以防糊底
10.熬到汁稠浓上面全都起小泡泡即可关火
11.看到没有用勺子划开没有立即缝合哦，很稠浓吧
12.再来一张成品图
13.看看漂亮吧！可惜做出来成品太少了，终于知道外面为什么买那么贵咯！
14.晾凉了加入蜂蜜搅拌均匀，装入用开水消毒过的密封罐子，放入冰箱冷藏即可。随吃随取，每次用量大概10ml，直接吃或者用温水兑都可以哦。
