眼睛是我们观察这个世界的一个重要器官，平时的生活中我们也要注意做好眼睛的护理和保健工作，降低眼睛出现不适症状的几率。眼睛集合不足是临床上常见的一种疾病，患者一定要及时的进行治疗。那么眼睛集合不足的症状有哪些？
眼睛集合不足的症状有哪些？
1.近距离阅读需求与实际用眼能力之间不协调；
2.视近物时有重影、复视感、模糊、聚焦困难，字体发生流动、跳动；
3.眼部有牵拉、紧张感，眼球酸胀、眼周围疼；
4.无法集中注意力，希望尽量避免近距离阅读。
如何保护自己的眼睛？
1、外出出行时要戴防护眼镜。
比如骑电单车外出时，戴上防护眼镜，不要让眼睛直接裸露在外面，防止小虫子，灰尘，石子等伤到眼睛；如果开车外出，阳光强烈，这时要戴太阳镜，防止强光刺伤眼睛；只有平时注意这些防护措施，眼睛就不会受到外来物质的伤害。
2、不要长时间的看电视，电脑，手机。
电视，电脑，手机这些电器产品都有辐射，如果长时间在看，会对眼睛造成辐射，对眼睛不利；特别是当近距离看电脑时，时间长了，就容易造成近视；所以为了自己眼睛的健康，要少看电脑，电视，手机。
3、晚上学习不要熬夜。
现在学生的学习压力比较大，晚上学习到很晚，如果长时间的看书学习，会造成眼睛的近视；学习固然重要，但是不能以损害眼睛的健康作为代价，所以在晚上学习不要熬夜，保护好自己的眼睛最为重要。
在眼睛出现什么不适症状的时候一定要注意做好相关的护理工作，要注意平时避免熬夜，不要在光线很昏暗的环境下看书。以上就是关于眼睛集合不足的症状介绍，出现了类似症状的患者一定要尽早的去医院就诊和治疗。
